Porque Fui Alertado?

[gaspar]

Eu te alertei por flood na área de MMA

Owned MAN

...

ta facil..

Foram 3 posts que juntos não tem 5 palavras, feitos em um intervalo menor que 2 minutos. Isso não da tempo nem de ler os tópicos.

E esse tipo de duvida se tira na sessão de Criticas sugestões e suporte ao fórum.

A sessão Geral e para qualquer assunto referente a treino, nutrição, etc etc e que não se enquadre nas demais sessões do fórum.

O Off-topic é para outros assuntos, mas mesmo assim temos a regra de não tolerar tópicos que incitem discussões desnecessárias ou ofensivos.

Regras do Fórum.

http://www.hipertrof...tion=boardrules

@Surfers

Porta da rua, serventia da casa