Ajuda Na Criação De Treino Ab2X

[tailorhs 71]

eu ia dar cote nas asneiras que o cara disse, mais teria que dar cote em tudo,

nen vou perder tempo,

besteira querer rebater algo,

nunca vi ninguem em todo meu tempo de fórum falar tanta besteira, não é por nada que o rodrigo solto ficou tão indignado..

é como o cara disse. esse fórum está ficando cada vez pior, isso cada vez que um sem noção desses resolve participar pra falar besteira..

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[Rodrigo Souto 338]

Po marombas eu assim como muitas pessoas levam a musculação a sério e são marombas de verdade, mas quando eu me deparo com uma pessoa desse gênero querendo pagar de sabe tudo e alem de tudo isso recomendar esse tipo de coisas para outras pessoas, não aguento eu fico puto de verdade.

Eu senso o seguinte, um iniciante vem e lê o que esse cara escreveu, segue as recomendações dele e acaba se ferrando, passa a semana inteira treinando peito+bíceps e o que acontece um over ou algo pior como uma lesão na articulação do ombro, é complicado isso.

[tailorhs 71]

Ele é fake, só pode, abre o perfil dele e vai nos posts

Li que Anabolizantes nada mais sao que Suplementos pesados pra quem quer ganhar "muqui"

Li que passatempo é proteico pra caramba, e as vitaminas se encontram no recheio

Um tópico que ele tinha uma dieta projeto hulk com quase 5k de calorias excedentes, sendo que diz ele que tem 125kg e 1.85, e em outro tópico diz que tem 85/87 kgs

Isso é um Fake Troll

Editado Setembro 5, 2012 às 18:42 por tailorhs

[Jean_Lopess 17]

Isso é um Fake Troll

Num deve ter nada melhor na vida pra fazer neh?!

[Stein 6097]

moderação, ajude a excluir esse aí do fórum por favor.

ele não merece participar aqui

[helb4o 1639]

Só pode ser troll msm, olha sua foto.

E por um mero acaso, é você na foto, champz?

[Rodrigo Souto 338]

Mi Mi Mi

Só sabe chorar, frango !

Não sabe treinar direito e fica metendo o pau em que é bom de academia.

Sim vc é ótimo e eu sou um lixo !

[Stein 6097]

Isso mesmo cara, tem meu total apoio.

Por favor, pare de ajudar!

Só isso que te peço.

[2]

calma calma já já vai ser até nunca mais pro frangote.!!!

Editado Setembro 5, 2012 às 18:58 por jonas rocha

[goFran 95]

ushauhUAhs Mó Tiozao com cara q faz 5 exercícios com 12 reps p/ biceps concentrado e dps fica criticando quem faz 2 e cresce " há esse aí toma bomba "

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Velho, eu ia até falar mais, mas como outros já falaram ai, nem vale a pena... só rindo msmo...

Edit : erros de digitaçao

Editado Setembro 5, 2012 às 19:02 por goFran

[helb4o 1639]

Rodrigão, relaxa, véi...

A discussão não vai sair do lugar.