Qual A Diferença Entre Massa E Whey ?

[kaiquemarsiglia]

sei que não são a mesma coisa , mais queria saber a diferença entre um e outro

[Rodrigo Souto]

Whey - Proteína do soro do leite, existem 3 tipos concentrada, isolada e hidrolisada

Hipercalórico - um carboidrato simples, muitas vezes maltodextrina, e baixo teor proteico, onde as proteínas normalmente são as mais baratas como a de soja e albumina ( clara de ovo ). Os melhores hipercalóricos, com boas proteínas ( whey protein) são mais caras, como exemplo a Real Gains !

[yuri.lp_b4mv]

resumindo

hipercalorico = carboidrato

whey = proteina

[Maromba JR]

Whey - Proteína do soro do leite, existem 3 tipos concentrada, isolada e hidrolisada

Hipercalórico - um carboidrato simples, muitas vezes maltodextrina, e baixo teor proteico, onde as proteínas normalmente são as mais baratas como a de soja e albumina ( clara de ovo ). Os melhores hipercalóricos, com boas proteínas ( whey protein) são mais caras, como exemplo a Real Gains !

acho que você quis dizer proteína mais cara, e de rápida absorção..

pq a albumina não seria considerada boa proteína?

[Rodrigo Souto]

acho que você quis dizer proteína mais cara, e de rápida absorção..

pq a albumina não seria considerada boa proteína?

HAHA isso mesmo, proteínas mais caras=hipercalórico mais caro e melhor !

A albumina é sim uma boa proteína, só que nos melhores hipercalóricos a uma concentração maior de whey e não de albumina ou proteína se soja ! É que eu não me expressei tão bem assim...