Conflito Com Creatinas Gaspari E Universal

[John Frusciante 0]

Bem, eu pesquisei lá no tópico ''tudo sobre creatina'' só que não tem nada que se relaciona a minha seguinte dúvida:

Estou tomando o SizeOn na seg, qua e sex, que são os dias que eu treino musculação (devido ao JJ), e no sizeon já possui creatina monohydrate, e tb tenho uma creatina 500g da universal aqui guardadinha.

O que devo fazer? Esperar o SizeOn acabar ou tomar creatina nos dias em que não tomar o SizeOn?

Obrigado

[Matinzu 6]

Acho que deveria pesquisar em mais de um topico xD

[krebz 3.782]

Tomar creatina nos dias que nao toma o sizeon

[John Frusciante 0]

Tomar creatina nos dias que nao toma o sizeon

valeu krebz.

Bons ganhos