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Postado (editado)

Bom Galera,

Idade - 20 Anos

Altura - 1.87

Peso - 70KG

BF - algo entre 12/15%

Tempo de Treino - 1 ano e 2 meses focado muito mais no aumento de força , por causa do Muay Thai..., e estou a 8 meses nessa fase de aumentar de peso, ja foram 15 kilos... mas preciso aumentar rapido dessa vez...sei que com alimentação e talz chegaria nos resultados esperados ou ate melhores...mas o tempo nao esta a meu favor, entao...

Medidas :

Braço / Frio = 32cm ... contraido = 35,5 (os dois )

Antebraço = 29cm

Pernas = 55cm (as duas )

Ciclo sera com apenas um pote de Halovar

Sera assim entao = (2-2-2-2 )

Suplementação - Básico, Whey Growth + Albumina Salto + Glutamina Growth + Vitamina C Growth + Zma Growth

Tpc

1~14 (dias) 40mg tamoxifeno

15~28 (dias) 20mg tamoxifeno

1~30 (dias) 2000mg tribulus TDS

Assault

Fotos ja tiradas...No dia 03/10 que sera quando eu acabo o ciclo .. posto o Antes / Depois

ps : Ciclo sera iniciado na segunda-feira dia 03/09...

E nao vou postar dieta porque pago um nutricionista e nao acho justo nem comigo e nem com eles, e o treino a mesma coisa

Editado por Vinnys

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Postado

o halovar nao converte em estrogeno, entao pqe usar o tamox? nao é ideal mandar só clomid, ou tribullus ?

to com essa duvida

Então, Melhor Previnir do que remediar né? kkkkk

Postado

No blog do hipertrofia tem artigos falando sobre clomid,tamox, etc. O ciclo do Halovar n altera tanto assim o eixo hormonal como o M-Drol por exemplo. Tanto tamox quanto clomid evitam gineco e regulam o eixo hormonal. Ateh onde sei a diferença eh como eles agem pra "bloquear o estrogeno" e pelo fato de que o clomid eh mais forte, sendo tamox o suficiente para a tpc do Halovar.

Postado

Bom.Primeiro dia hoje

Dieta 100% , tomei a primeira caps ao meio-dia...fui treinar as 16:00

Treino hoje de costas/biceps.

A unica diferença foi que eu suei bastante...no mais tudo normal

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