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Ai tinha esquecido do topico , O braço parou de doer mas só que agr estar coçando perguntei a ums mlk que ja tomou eles me falaram que era normal. é galera n precisa me julgar mas , eu sei que vacilei D+ foi um momento de fraquesa psicologica :S .Mas segunda vou voltar a treinar firme de novo . gogo OFF-SEASON !

e aos que falam que sou TROLL . eu tenho mas do que fazer do que fikar trolando na internet :S

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A ta e você vai ficar com um antebraço só maior que o bíceps/tríceps, acredito.

Tem que fu* essa raça.

Como já disseram aplica na bunda, quem sabe desce para o calcanhar.

Posta uma foto ai pra gente vê a bizarrice.

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A ta e você vai ficar com um antebraço só maior que o bíceps/tríceps, acredito.

Tem que fu* essa raça.

Como já disseram aplica na bunda, quem sabe desce para o calcanhar.

Posta uma foto ai pra gente vê a bizarrice.

ai seu bundão minha genetica é mto melhor que essa merda de genetica sua ,tomei pra ver se chegava aos 40 de braço fika vc ai com seus 29 se achando marombeiro . Cara vc nunca vai saber o que é chegar aos 38 de braço malhando duro 2 anos de treino levado a serio . a porra tinha estaguinado eu ja tinha 3 meses que não saia do 38 quis chegar no quarenta krl. que se foda sua opinião de merda
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se vc estagnou não significa que seja por causa da genetica... pra um cara igual vc que aplicou A.D.E... provavelmente não possui conhecimento algum sobre nutriçao e treinamento, que por sinal deve ter sido um dos fatores de sua estagnação.

e outra.. VC acha realmente que seus braços vão crescer 1 cm durante muito tempo num periodo de 3 meses ou menos? kkkkkkkkkk faz me rir amigo.

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ai seu bundão minha genetica é mto melhor que essa merda de genetica sua ,tomei pra ver se chegava aos 40 de braço fika vc ai com seus 29 se achando marombeiro . Cara vc nunca vai saber o que é chegar aos 38 de braço malhando duro 2 anos de treino levado a serio . a porra tinha estaguinado eu ja tinha 3 meses que não saia do 38 quis chegar no quarenta krl. que se foda sua opinião de merda

kkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkkk

Postado

ai seu bundão minha genetica é mto melhor que essa merda de genetica sua ,tomei pra ver se chegava aos 40 de braço fika vc ai com seus 29 se achando marombeiro . Cara vc nunca vai saber o que é chegar aos 38 de braço malhando duro 2 anos de treino levado a serio . a porra tinha estaguinado eu ja tinha 3 meses que não saia do 38 quis chegar no quarenta krl. que se foda sua opinião de merda

se num tem moral pra falar com ninguem aki mano, muito menos com iniciante. Olha essa burrada que tu fez ze buceta pqp KKKKK coisa de frango.

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3 meses sem sair dos 38 cm, tem certeza que estagnou? Alem disso não tinha sido um problema psicológico agora e estagnação?

Um cara com 18 anos tem mais e que treinar e comer, como agora e tarde para ficar longe dessas porcarias de A.D.E. espero que sua super genética seja muito boa, tipo lagartixa, para reconstituir o braço amputado, muita boa sorte.

PS: tenho 19 cm de braço e não pretendo ficar sem ele.

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