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Bom diaa galera,

Idade:18

Altura: 1,80

Peso: 76

Treino: 1ano e meio

comecei tomar o testenat faz 2 semana já ganhei um pesinho da hora alguém me ajuda ai si devo fazer 1 ciclo so, e o que devo tomar so ele sozinho resolvera muita coisa?

rush, 37>38>39>40 ;)

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