2º Ciclo - Fenilprop/diana/oxandro/stano/anastrozol (+Fotos)

[Dogzao 26]

aê analista como prometido , aqui está o link

se puder da uma olhada e deixar sua opnião eu agradeço

[AnalistaTI 70]

Velhim eu nao sei nem explicar, mas foi um mal estar generalizado, fraqueza, nao tive febre, mas tinha sudorese acentuada, calafrios, total inapetencia, dai começou a dar um incomodo na palpebra superior tipo como se fosse cair em cima do olho saka, mas a pressao estava normal pelo menos no dia q aferi

acho q dbol nao é coisa de deus pra mim, ahahaa

Pow mano, que fuedas ainda é cedo para que eu possa falar sobre esses colaterais meu 2º dia ainda esta sussa. Melhoras manin Bons treinos.

se puder da uma olhada e deixar sua opnião eu agradeço

A blz Rafael, já chegou por lá mano! Abrax

[AnalistaTI 70]

Semana: 01/11 - Dia 02 - 04/09

Diana: 40mg (6:00/14:00)

Fala galera hoje não deu pra comentar nada o forum passou dia todo OFF BAH.

Colaterais ainda nada tudo sussa, dor da aplicação ZERADO nenhuma estou de cara com isso, GC é o mundo. Bom mantive uma dieta boa, hoje cedo fiz um Aej de 30 minutos com velocidade média de 6km H nada forçado, mais deu pra suar. Como hoje não tinha treino de karate anoite fiquei livre pra mandar o treino nortuno.

Psicologico ajudou um pouco na motivação. Estou bebendo tanta água que ta dando vontade de vomitar.

Peito / Tríceps

- 4 Series Supino Inclinada c/Halteres 8-10 reps 30kg cada

- 3 Series Supino Reto 8-10 reps 2x 35 -- 35 1x 40 -- 40

- 4 Series Supino Declinado 8-10 reps 35 -- 35

- 4 Series Cross Over 8-10 reps 5 placas

- 3 Series Pulley Barra W 8-10 reps 35kg

- 3 Series Supino Fechado 8-10 reps 20 -- 20

- 3 Series Mergulho entre Bancos 8-10 reps 20kg nas pernas.

Dieta 100%

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Agora mandar uma refeição solida 6 ovos cozidos com legumes esperar mais 30 minutos caseira e descanso.

Bom chickens por hoje foi isso. Abrax

Editado Setembro 5, 2012 às 00:20 por AnalistaTI

[AnalistaTI 70]

Semana: 01/11 - Dia 03 - 05/09

Diana: 40mg (6:00/14:00)

Fenil: 200mg (02/30 aplicações será anoite)

Bom, sem dor no local da aplicação nada de caroço ou músculo duro Sussa.

Hoje pela manha já mandei um treino Costa x Bíceps ainda não senti aumento de força, mas to sentindo um pouco mais denso também parece que a vascularizaçao e pump estão melhor.

Costa x Bíceps

- 4 Series Puxada Alta Polia 8-10 reps 1x60 1x65 1x70 1x75

- 4 Series Levantamento Terra 6-8 reps 2x 35 -- 35 2x 45 -- 45

- 3 Series Remada Polía Baíxa 8-10 reps 1x70 1x75 1x80

- 3 Series Remada Curvada 8-10 reps 20 -- 20

- 4 Series Rosca Direta 8-10 reps 2x 15 -- 15 1x 17 -- 17

- 3 Series Rosca Martelo 8-10 reps Halteres 16kg cada

- 3 Series Rosca Scott 8-10 reps 15 -- 15

Já mandei duas refeições hoje todas juntos com proteina. Hoje anoite tem treino de karate e aplicação. Abrax

[André Gonçalves 0]

Olá meu amigo, bom vou escrever aqui o que escrevo nos outros relatos sobre E.A.s é que treino mesmo tempo que tu, 3 anos, e parece que meu corpo parou de responder.. parece que meu braço parou no 41cm e nao passa mais disso, eu estou pesquisando sobre esteróides anabolizantes, vai postando aqui sobre seu ciclo, como voce faz, deu algum efeito colateral, como está sendo seu dia com o uso dessa droga pode sr meu xapa? valeu obrgado.

[RodneiGracia 6]

Semana: 01/11 - Dia 03 - 05/09

Diana: 40mg (6:00/14:00)

Fenil: 200mg (02/30 aplicações será anoite)

Bom, sem dor no local da aplicação nada de caroço ou músculo duro Sussa.

Hoje pela manha já mandei um treino Costa x Bíceps ainda não senti aumento de força, mas to sentindo um pouco mais denso também parece que a vascularizaçao e pump estão melhor.

Costa x Bíceps

- 4 Series Puxada Alta Polia 8-10 reps 1x60 1x65 1x70 1x75

- 4 Series Levantamento Terra 6-8 reps 2x 35 -- 35 2x 45 -- 45

- 3 Series Remada Polía Baíxa 8-10 reps 1x70 1x75 1x80

- 3 Series Remada Curvada 8-10 reps 20 -- 20

- 4 Series Rosca Direta 8-10 reps 2x 15 -- 15 1x 17 -- 17

- 3 Series Rosca Martelo 8-10 reps Halteres 16kg cada

- 3 Series Rosca Scott 8-10 reps 15 -- 15

Já mandei duas refeições hoje todas juntos com proteina. Hoje anoite tem treino de karate e aplicação. Abrax

Bora Felipe, tamo junto...............

[AnalistaTI 70]

Bora Felipe, tamo junto...............

Opá, valeu Rodnei Abrax irmão.

[Tomelirola 75]

cara.....

.....vc calculou sua TMB, to achando meio alta essa quantidade de calorias para um cutting.............abraço

Quanto se tem de altura Analista eu achei pouco essas kcal ai +D

Aproveita a diana e come mais, com essas drogas ai tu não vai engordar nunca na vida.

Abs man

[AnalistaTI 70]

Quanto se tem de altura Analista eu achei pouco essas kcal ai +D

Aproveita a diana e come mais, com essas drogas ai tu não vai engordar nunca na vida.

Fala Tomé, tenho 1,73 mano. A quantidade de calorias realmente esta baixa mano, era pra estar em 3000-3250kcal.. Hoje estou no maximo de 2750kcal Dia, o Rodinei surgeriu diminuir ainda mais. Acho impossivel pela minha rotina diária. Entendi que você surgere pra subir a quantidade, provavelmente eu acabe subindo. Abrax

[Dogzao 26]

Mas assim , me tira uma dúvida , se você por exemplo precisar de 2800 kcal por dia , e sua proteina tá 270 , só que todos os alimentos que você colocou na dieta só chegam a 2,200 kcal por dia , mas sua proteina , carbo estão altos , você terá um ganho de massa magra ? mesmo com as calorias abaixo do recomendável pelo tmb?