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Postado

Cara o shape deu uma melhorada muito boa heim!

Bixo náo sei como vcs aguentam ciclo de oito semanas. Pow o negocio ta ficando bom ai vcs param ahahahaha

Quando o shape começa ficar massa, abd saindo, veia saltando TPC time! hhahaha

Não fica com um vontade de quero mais nao?

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Cara o shape deu uma melhorada muito boa heim!

Bixo náo sei como vcs aguentam ciclo de oito semanas. Pow o negocio ta ficando bom ai vcs param ahahahaha

Quando o shape começa ficar massa, abd saindo, veia saltando TPC time! hhahaha

Não fica com um vontade de quero mais nao?

valeu tome,

claro que da vontade de sempre mais e mais, to pensando em mandar uma dura, diana, oxan depois do carnaval mano. mundaça sempre velho. abrax

Postado

Iae AnalistaTI beleza? Caraca que evolução heim, praticamente dobrou hahaha! Tá pensando em definir abdm e baixar o BF agora? Como tá pensando em fazer? Abs!

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Iae AnalistaTI beleza? Caraca que evolução heim, praticamente dobrou hahaha! Tá pensando em definir abdm e baixar o BF agora? Como tá pensando em fazer? Abs!

Fala mermão, blzz sim e contigo?

Cara ao meu vê dei um diminuida no % de gordura e cada dia que passa to me sentido mais seco não sei se é bom ou ruim, pq tinha roupas que eu não usava a 1 ano e meio atras que hoje entram normalmente "meu ego" ta caindo HAHAHAHAH mais olho no espelho e to gostando do que vejo, principalmente quando vou a praia.

Bom meu objetivo é manter % baixo e travar o abd sim, vamos ve como vai ficar. depois do carnaval da outro Up, valeu pela força velho abraços.

  • 3 semanas depois...
Postado (editado)

ciclo fadástico, tava no cutting com AEJ+ECA+Oxy terminando esta semana vou fazer um ciclim pra crescer um pokim e trab no abd pra travar dpois, mas shape mudou pakas hein acompanhando aki, se puder responder a MP la agradeço

vlws ae monstro

PS: mais um TI aki - CCNA - LPI

Editado por M4GR3L0

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