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Tá boa a dieta...............rsrsrsrs abraço

Valeu Rod, servido manin? Abrax

Kramba mano que rango nervoso heim, assim naum tem como naum crescer, o meu é so simprão msm, batata doce pure, frango e salada, bom apetite ai manolo, abrsss.

Fala Julie, vamos trava mermão!!! Abrax fera

Postado

showw mano, kkk hj n vo no shopping comer sushi naooo!! kk

Vc q prepara tudo?

Não mano, na cozinha sou ruim pakas, só sei cozinhar ovos e batata doce e só, almoço sempre proximo do meu trabalho tem um restaurente Japonês fica mais facil de manter a dieta sempre em dia, lá comida sempre de qualidade, é meio caro mais manter dieta hoje em dia não sai barato. Abrax fera

Postado

Bom galera mandei as duas aplicações agora, stano 2ml no vasto direito e fenil 1ml gluteo direito, Sussa total sem dor, sem sangramento.

Agora estou indo pro teino de karatê, vamos vê depoi se havera dor por conta da aplicação de stano. As medidas estão abaixo, sem grande mudanças. Abrax

Medidas "dia 03/09 - 01/10"

Data ....... 03/09 ................. 01/10

Peso .................. 80 .................... 83

Tórax ................. 99,5 .................... 102,6

Abdomem .......... 93,2 .................... 92,7

Antebraço D ....... 29,5.................... 29

Antebraço E ....... 29 .................... 29,2

Braço D (L) ........ 39,8.................... 40,2

Braço E (L) ........ 40 .................... 40,2

Coxa D ............... 59,2 .................... 61

Coxa E ............... 59,7 .................... 61

Panturrilha D ..... 37.................... 37,2

Panturrilha E ..... 37,4.................... 37,2

OBS: Serio dei uma desanimada, mais vamos em frente.

Desanima não brother. Infelizmente essas coisas acontecem, mas nem sempre medida diz muita coisa. Com está a qualidade?

Vc está dando seu máximo, o que tiver que ser será.

Abraço.

Postado

Desanima não brother. Infelizmente essas coisas acontecem, mas nem sempre medida diz muita coisa. Com está a qualidade?

Vc está dando seu máximo, o que tiver que ser será.

Abraço.

Fala tanquinho, estou gostando sim dos resultados mano, só esperava q fosse mais notado nas medidas, mais bola pra frente. Valeu pela força... vamos continuando aqui na luta. Abrax

Postado

Fala tanquinho, estou gostando sim dos resultados mano, só esperava q fosse mais notado nas medidas, mais bola pra frente. Valeu pela força... vamos continuando aqui na luta. Abrax

Tb me desapontei com as medidas, mas a qualidade melhorou muito.

Abraço e bons treinos

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