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Postado

Cara,na moral....tomar halovar com essas medidas e peso ae? sei que cada um faz oq acha melhor,mas treinando e alimentando normalmente (até sem suplementos) daria pra vc conseguir estes resultados ae tranquilinho e bem rápido

  • 2 semanas depois...
Postado

Hmm cara, eu me encontrei em situação parecida com a sua, tive que operar o pulmão, coloquei um tubo, fiquei sem treinar 6 meses, perdi 9-10kg, voltei a treinar faz 2 meses e ja recuperei esses 9kg, ja encomendei meu PH que vou tomar daqui 1 mês, Boa sorte no Ciclo.

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