Hipercalorico

[Lucas Borracha 0]

Fala awe galera

Tudo certinho ??

tenho uma duvida estou com um hpercalorico aqui em casa

eu tenho tendencia a engordar, queria saber se eu tomando

como teria que regular a alimentação

ou se seria melhor eu nao tomar

valeu pessoal

brigadao

abraçoos

[Mascaro 1]

Cara, se vc tem tendencia a engordar, não tome hipercalóricos, seria só mais um motivo pra sua barriguinha ficar cada vez maior xD

Abraço!

[Mascaro 1]

Esqueci de colocar no post acima, tome proteínas, é a melhor coisa q tem pra se ganhar massa, e não engorda, é só treinar direitinho ;D

Abraço!

[Nego_Drama 1]

Velho eu diria se vc quer crescer e eh bastante corrida sua rotina, o hipercalorico é a melhor opção... quando vc estiver grande em questão de massa magra essa tendencia a engordar vai sumir pq seu metabolismo vai ser acelerado.. abraços

[Lucas Borracha 0]

entendiii

mas se eu adicionar corrida ao meu treino pelomenos 3 vezes por semana....??

abraçãoo brigadooo

[CyberTech 19]

Sou contra hipercalórico, procura por linhaça dourada e quinua. Essas proteinas são mil vezes melhor que esses hipers da vida.

[gpresott 63]

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