Um Pré Treino Bom ? Dicas :)

[JooottaPe]

Galera eu quero um pré treino que ajuda eu ganhar massa muscular com pressão mesmo tem algum ? Tem um outro suplemento que voçês recomendão ? um combo ? Diga ae

[krebz]

Massa muscular vem de dieta, não de pré-treino

[OBSCURED]

Queres um gas uma disposicao ou ganhar massa? se decide.

[VICENTE]

Pré Treino nao é para ganhar massa jovem, isso é oq a industria quer que voce pense.. Pega esse teu dinheiro e compra batata doce e peito de frango e CREÇA MEU FILHO !

[OBSCURED]

Pré Treino nao é para ganhar massa jovem, isso é oq a industria quer que voce pense.. Pega esse teu dinheiro e compra batata doce e peito de frango e CREÇA MEU FILHO !

concordo plenamente mas se esta com deficit calorica e deficit de proteina nao vejo mal nenhum em tomar um hipercaloricoou uma whey. Mas venho dizer dieta e a base da estrutura da hipertrofia sem ela nao ira conseguir oque quer

[Hipotrofiado]

Pré-Treino é disposição pra treinos insanos e pra quem deseja aumentar carga, força e energia, não hipertrofia.

[JooottaPe]

valeo mesmo ae galera, o geito é comprar um Whey e começar uma dieta rigorosa

[Maromba JR]

na verdade, monte primeiro sua dieta, depois pensa nos suplementos (se realmente precisar)

[trgomes]

so nao tome hemorage, k porcaria em mim! nao me da nada

[IRLAM]

whey , malto, creatina, hipercaloricos, albumina muito melhor do que pre treino... junto de uma dieta bem feita é claro