Postado 26/08/2012 às 02:10 08/26, 2012 Galera eu quero um pré treino que ajuda eu ganhar massa muscular com pressão mesmo tem algum ? Tem um outro suplemento que voçês recomendão ? um combo ? Diga ae
Postado 26/08/2012 às 02:20 08/26, 2012 Supermoderador Massa muscular vem de dieta, não de pré-treino
Postado 26/08/2012 às 03:03 08/26, 2012 Pré Treino nao é para ganhar massa jovem, isso é oq a industria quer que voce pense.. Pega esse teu dinheiro e compra batata doce e peito de frango e CREÇA MEU FILHO !
Postado 26/08/2012 às 03:57 08/26, 2012 Pré Treino nao é para ganhar massa jovem, isso é oq a industria quer que voce pense.. Pega esse teu dinheiro e compra batata doce e peito de frango e CREÇA MEU FILHO ! concordo plenamente mas se esta com deficit calorica e deficit de proteina nao vejo mal nenhum em tomar um hipercaloricoou uma whey. Mas venho dizer dieta e a base da estrutura da hipertrofia sem ela nao ira conseguir oque quer
Postado 26/08/2012 às 04:14 08/26, 2012 Pré-Treino é disposição pra treinos insanos e pra quem deseja aumentar carga, força e energia, não hipertrofia.
Postado 30/08/2012 às 15:32 08/30, 2012 Autor valeo mesmo ae galera, o geito é comprar um Whey e começar uma dieta rigorosa
Postado 30/08/2012 às 15:43 08/30, 2012 na verdade, monte primeiro sua dieta, depois pensa nos suplementos (se realmente precisar)
Postado 31/08/2012 às 00:57 08/31, 2012 whey , malto, creatina, hipercaloricos, albumina muito melhor do que pre treino... junto de uma dieta bem feita é claro
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