Todo Esforço Da Semana Jogado Fora?

[Alansinho]

Boa Tarde marombas... esforcei pakas, essa semana.... e ja estava planejando fazer perfeito +1 fim de semana, quando do nada..... comecei a ficar Tonto,Dor de cabeça,Mal estar,Febre e etc.... eo mais FODA#, Sem apetite :/ .... nem almocei direito, coloquei na boca e nao aguentei mais comer.... pow amigos, to deprimido aqui, por que me esforço tanto chegar no FDS acontecer uma coisa dessas :/ .

Iae?

Será que vai me prejudicar tanto assim :/.

Abraços e Bons Treinos!

Topíco criado 2x sem querer.

Desculpem ae!#

[led]

claro que não velho. o que vc ja ganhou na semana ja ta ganho. vc pode até perder 1/4 do que ganhou. pq não se alimentou direito e talz. agr é ter paciencia né. e fazer de tudo pra comer algo ai pra não catabolizar. e segundona ta ai. ;D

[Johnn]

Doente todos ficam,faz parte.Agora é só recuperar e voltar aos treinos,não se preocupe...

Abraço

Vai nos shakes,já que sólido não vai descer.

Editado Agosto 25, 2012 às 18:23 por Johnn

[Alansinho]

Entendo amigos.... Fiquei mais tranquilo com isso, Oque fiquei mais PULTO foi com o almoço, A montanha que comu não consegui nem comer nem o começo :/.

Isso acaba com um marombeiro kkkkk's, quer deixar um Louco? Deprimido e tudo ? ahuahuahua, acontece uma coisa dessas .

[Johnn]

Pois é,é chato mesmo.Nessa situações os shakes são uma mão na roda...não tem erro,manda uma Aveia,leite,etc..

[Alansinho]

Pois é,é chato mesmo.Nessa situações os shakes são uma mão na roda...não tem erro,manda uma Aveia,leite,etc..

Pode crér #

[Visitante Fellipe Resende]

Para isso existe a massa

Mais to ligado é chato estas coisas mesmo

MAIS EU TREINO ATE COM FEBRE E COMO ATE COM ESTOMAGO RUIM

Ajudar que não vai mais n atrapalha tanto assim

[Alansinho]

Para isso existe a massa

Mais to ligado é chato estas coisas mesmo

MAIS EU TREINO ATE COM FEBRE E COMO ATE COM ESTOMAGO RUIM

Ajudar que não vai mais n atrapalha tanto assim

ISso mesmo#

[sleepsurfsex]

tome bastante água bro

esta com gripe ou com ressaca?

..nos dois casos, água é a receita.

[BárbaraK]

to na mesma situação ;/

to até comendo, más não a quantidade que preciso

vou beber uns shakes até me recuperar...