[relato] Gosto De Alguns Suplementos

[brunoow 13]

VPX

NO Shotgun - WATERMELOON - MUIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIITO ruim, não é pouco ruim não NOSSA, gosto de melão com adoçante, HORRIVEL, cada treino é uma luta pra tomar o bagulho

Optimun

Whey Protein - Morango - MUIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIIITO bom, delicioso, sem mais.

Probiotica

Whey bar low Carb - todos os sabores - Excelente, muito gostoso mesmo

100% Whey Protein - Baunilha - Excelente, muuuito gostoso! (mais gostoso que o da optimun)

Trio

Barra de proteina - banana - Muito gostosa, comia umas 2~3 seguida adahuduhahudauh (bom mesmo, fodz q tem qse 15g de carbo)

[Gabriel M. 3]

Lembrei de mais um "suplemento" agora:

Barra de proteina VO2 Integralmédica Sabor chocolate branco com frutas vermelhas e Sabor chocolate preto com morango: Ambas são deliciosas, parecem docinhos! rs

Brunoow,

Que poorra é essa na tua assinatura? HAHAHAHAHAHA achei meio gay, cara! rs

Abraços.

[FabioPs 0]

O melhor pra mim foi um Hipercalórico da Neonutri de baunilha... o gosto igualzinho a aquela casquinha de baunilha do macdonalds huahuaa :DDD

[cjacob23 0]

abri hj meu pote de whey da ON de caramelo, bom, melhor q o de baunilha, um pouquinho menos gostoso em relaçao ao de cookies

[CHACALLL 158]

whey optimum-gold standart-fuit punch=delicioso

vpx-no shotgun v3 sabor black cherry=pqp q gosto enjoativo e ruim,

parece bala de cereja c/adoçante e remédio kkkkkkk

whey hilmar-s/sabor,sabor neutro,lembra levemente NInho(leite em pó)

[M2a 45]

Muscle Juice - Chocolate: Gosto de chocolate gringo, mas nada de delicioso. não é ruim mas não é gostoso. tem uma textura diferenciada dos hipercalóricos nacionais, parece bem mais "pesado", densidade maior, o pó.

[Souz 0]

whey 90% isolado e maltodextrina (Growth)

gosto de leite em pó vencido. (ruim)

tem que tomar tampando o nariz.

[MichelMeiraGantuss 1]

tomei xpand-pre treino da dymatize,e bom mais e amargo o de fruit punch,tomavel

5 whey probiotica de morango com banana-muito gostoso

syngex da vpx,tem gosto de remedio,o de sabor cookies and cream,no primeiro dia,ficava so arrotando ele.e com gosto na boca,depois se acostuma.

[nelsonp 1]

Syngex da VPX, Serious chocolate TOP, gosto nota 10 da vontade de toma mais

[American Eagle 0]

Se eu estiver postando no tópico errado peço desculpas desde já pois essa é minha primeira postagem aqui no fórum...

é o seguinte: to treinando já faiz 3 meses e ums dias e recentemente começei a suplementar, e seguindo a sugestão de algums amigos que já treinam a mais tempo do que eu e até amigos que são personal estou fazendo a seguinte suplementação

Manhã Pré Treino: shake de whey Protein da Optimum alem de meu café da manhã habitual ( Café com leite, pão com manteiga e as vezes uma fruta )

Pós Treino: Shake de whey protein + Maltodextrina + Maça e mais ou menos uma hora depois eu Almoço

Antes De Dormir: Jantar e mais ou menos uma hora depois Shake de Whey Protein

estou pansando em começar a tomar tbm Creatina ou Glutamina... aceito sugestões e dicas para que eu possa atingir meu objetivo que é chegar pelo menos aos 100kg bem definido ( Rasgado )