nextdigo Postado Setembro 4, 2012 às 20:22 Autor Postado Setembro 4, 2012 às 20:22 21 dia:Comecei hoje tomar 2 caps em jejum e 1 depois do oxyelite.Bastante aceleração e enjoo mas deu para aguentar. Estou com 88,9kg apesar de ter aumentado 500g estou com 1 cm a menos de abdômen.Comecei com 96 tinha baixado para 94 agora esta com 93. Acredito que a explicação para isso seja o fato do Powerfull estar dando um ganho de massa magra! Então até agora foram: 21 Dias 96 cm - 93 cm = -3 cm 92,5kg - 88,9 = -2,6kg Isso que todo final de semana acabo exagerando em bebidas, mesmo assim esta visivel mudança na questao da qualidade muscular.
nextdigo Postado Setembro 15, 2012 às 19:57 Autor Postado Setembro 15, 2012 às 19:57 32 dia:Faz uns 4 dias que inclui carbo na dieta e agora vou fazer um clean bulk. Olha o que eu percebi reducao mt boa na gordura e qualidade muscular melhorou muito!Acredito ter ganhando musculo e perdido gordura por isso nao deu tanta diferença em relaçao ao peso. Me pesei hoje: 88,4 kg Resultados até o momento: 92,5kg - 88,4kg= - 4,1kg 96 cm - 92 cm= - 4 cm Obs:Nao segui 100% a dieta e bebo nos finais de semana, pessoal esta dizendo que emagreci que é visível que emagreci!! Vou terminar as caps de termogenico que tenho ainda continuarei relando, outro OBS:tomei o oxyelite por dois dias e voltei pro Spirodex preferi terminar o spirodex achei melhor os resultados e os efeitos de bom humor! Tenho mais entre 10 e 15 dias de relato em relaçao as caps. Clean bulk + termo! Incluido carbos na dieta + suplementacao. Pré treino hipercalorico meia dosagem de MHP para quem nao conhece vale a pena olhar muito rico em Bcaa e Glutamina e inclui creatina universal! No pós Leucina + Whey. Termogenicos uns 4 dias de spirodex + uns 10 dias de oxyelite aprox Powerfull parei de tomar deixarei para tomar depois o pote que sobrou!
nextdigo Postado Setembro 17, 2012 às 18:03 Autor Postado Setembro 17, 2012 às 18:03 Pesagem hoje 87,6kg
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