Evolução 3 Meses

[polentinhas 0]

Ai vai minha evolução ja frequentava a academia mas nunca levei a serio alimentação e tals agora voltei e nesses 3 meses treinei pesado e tudo... fiz 2 meses ABC2x e estou a 1 mes em stronglift...

Inicio

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Termino ABC2x Inicio Stronglift

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Atuais

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Atualmente estou com 72 kg quero chegar nos 85 pra fazer um cutting por inquanto estou segurando a barriga sossegado vamos ver ai

Para mim evolui um poco e o q vcs acham?

Editado Agosto 22, 2012 às 14:17 por polentinhas

[Leoo5 85]

3 Meses de treino nao tem como dizer que foi uma Boa evoluçao neh...Mais vc ta indo No caminho certo segue firme flws

[vi95 0]

Boa!

[felipe.silveira 0]

Eu achei boa!

[WAOS94 0]

Dahora vei ,deu uma bela melhorada ....