Postado 21/08/2012 às 11:51 08/21, 2012 E aew marombada, blz? estou em cutting e suplementando com OxyelitePRO(relato na assinatura) a mais o menos 3 semanas e gostaria de saber se é possível saber o Quanto o Oxyelite acelera o metabolismo? Por exemplo: Meu TMB atual é de 2400. Com oxyelite tera como saber para quanto vai? Pois ai daria pra fazer os cálculos de quanta gordura poderia perder em uma semana de dieta entre outros. Abraços.
Postado 21/08/2012 às 12:04 08/21, 2012 Supermoderador Eu diria que deve ir a 2410 ou 2420 calorias, se tiver sorte. Mesmo doses altas de estimulantes não "elevam" o metabolismo de forma considerável. Há um aumento na "energia", no estado de alerta, na disposição e isto, se empregado para o aumento das atividades físicas, acaba por aumentar o gasto calórico diário. Alguns termos, a exemplo do Oxy, causam boa supressão no apetite na maioria das pessoas. Eu diria que esta caracteristica é muito mais importante no efeito que prometem.
Postado 21/08/2012 às 12:11 08/21, 2012 Supermoderador Cara, pelo que eu li uma vez no forum do Lyle, o melhor termogenico eh efedrina + cafeina, que se tu usar uma boa quantidade durante um bom periodo do dia, pode aumentar a TMB (TMB, nao VET) em ate 5%. Ou seja, um termogenico normal nao deve chegar perto disso. 1%? 3%? Nao tem como saber. Como o Busarello disse, a grande vantagem eh em suprimir o apetite. Pessoas que nao seguem uma dieta calculada emagrecer por causa disso.
Postado 21/08/2012 às 12:13 08/21, 2012 Autor Eu diria que deve ir a 2410 ou 2420 calorias, se tiver sorte. Mesmo doses altas de estimulantes não "elevam" o metabolismo de forma considerável. Há um aumento na "energia", no estado de alerta, na disposição e isto, se empregado para o aumento das atividades físicas, acaba por aumentar o gasto calórico diário. Alguns termos, a exemplo do Oxy, causam boa supressão no apetite na maioria das pessoas. Eu diria que esta caracteristica é muito mais importante no efeito que prometem. É, a supressão de apetite é eficaz mesmo, não sinto nem fome nem vontade de doces nada, da pra seguir a dieta 100%. Interessante eu achei que ela aumentava uma 400~500kcal kkkkkk.. Editado 21/08/2012 às 12:14 08/21, 2012 por delazaryjr
Postado 21/08/2012 às 14:13 08/21, 2012 Outra vantagem é que possui estimulantes nesse Termo, eu sou resistente a eles, mas no caso do Oxy, percebi uma boa disposição consumindo antes do treino, como um PW.
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