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Ta no caminho certo, so precisa dedicar, os ganhos não foram nem vão se enormes para naturais, eu tenho mesma altura que vc e sofri pra ficar com um shape apresentavel nada grande nem bom mas de boa, é so o biotipo e genetica que pesa

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Postado (editado)

Ta no caminho certo, so precisa dedicar, os ganhos não foram nem vão se enormes para naturais, eu tenho mesma altura que vc e sofri pra ficar com um shape apresentavel nada grande nem bom mas de boa, é so o biotipo e genetica que pesa

entendi

o meu biotipo num deve se bom não

vlw

Editado por Rbns

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