Vício Em Doces.

[Svartsot 4]

saintgraal, vc é um pa pruto, e eu sou uma saintgraala, unidos pelo leite condensado

ai que lindo

ui

[Visitante Éverton Udson]

porq vc n come todo dia?

[Brunobyof 330]

IIFYM....

[Visitante Éverton Udson]

como tem gente fraca por ai.............

deviam é tomar vergonha na cara..

[Gabriel138 1859]

Ja nem sofro com isso

Alergia a chocolate :|

[Visitante Éverton Udson]

hummm, conte-me mais

se identificou foi?

[Fat2Fitness 37]

...

[Saintgraal 3463]

saintgraal, vc é um pa pruto, e eu sou uma saintgraala, unidos pelo leite condensado

ai que lindo

ui

o tal do doce me ganha

[Brunobyof 330]

Como tem gente que se acha...

[CRISTIANO C 0]

Para algumas pessoas é melhor comer pouco e todos os dias.

Para mim, só ficando sem comer, se eu começo não paro mais, como igual a um porco, hahah

Outra dica

Começa a se conscientizar de todos os malefícios desses alimentos, de doces, de produtos industrializados. Na hora que ver eles, já vai ligá-los a algo ruim, mesmo que tenham um gosto bom, e não vai ficar com vontade. Pensa neles como uma droga mesmo.

Na realidade esses alimentos só estão de enganando pelo gosto, porque na realidade só fazem mal. Como aquela propaganda da maionese, comparando-á a uma colher de azeite de oliva, peguei raiva de maionese depois de ver aquele comercial na tv.

Isso se chama ancoragem, ligar certos hábitos como algo bom, e outros hábitos como ruim.

Doces geralmente estão ligados (ancorados) a algo bom, como as festas de criança, os domingos com a família reunida.