Karlinhaaa Postado Outubro 19, 2012 às 12:55 Autor Postado Outubro 19, 2012 às 12:55 Bom dia dona Karlinhaaa, como ta o pos clico? Diminuiu a vontade de treinar ou ta tudo como era? ta tomando algum pré treino? bjs Oiii Ta indo muito bem,,,, Ainda q muitos criticam, fiz uma saturação com creatina por 2 semanas.... Agora to mandando creatina, whey, Vitamina E, ZMA, Glutamina, BCAA... Continuo ganhando peso e medidas, me pesei ontem estou com 66,500 kg Terminei o ciclo com 65 kg... Achei q ia perder... Na verdade perdi só calças mesmo... rsrs.... Mais ta bom... Seguir firme agora neah.... Bjusss
Visitante usuario_deletado2323312 Postado Outubro 23, 2012 às 15:41 Postado Outubro 23, 2012 às 15:41 Parabéns, ótima inspiração, apesar de meu foco ser cutting no momento crescer é minha meta.
boechat Postado Outubro 24, 2012 às 01:33 Postado Outubro 24, 2012 às 01:33 Espiando em Off aqui... entrei p dar um salve...
Karlinhaaa Postado Outubro 24, 2012 às 12:20 Autor Postado Outubro 24, 2012 às 12:20 hehe.... Tbm passo aki de vez em sempree...
boechat Postado Outubro 24, 2012 às 20:32 Postado Outubro 24, 2012 às 20:32 Vc devia deixar umas fotos novas de vez em sempre... rs
Karlinhaaa Postado Outubro 29, 2012 às 11:32 Autor Postado Outubro 29, 2012 às 11:32 kkkk... Vou tirar essa semana e atualizar junto as medidas ok.... Mais heimmmmm.... rsrs
SpyThieF Postado Outubro 29, 2012 às 11:48 Postado Outubro 29, 2012 às 11:48 E o diario karlinhaaaa mais facil;
Karlinhaaa Postado Novembro 1, 2012 às 11:56 Autor Postado Novembro 1, 2012 às 11:56 Umas fotinhas pra atualizar... Daki a pouco volto com as medidas.... Vo ali tirar hehehehe Pecebi que o Biceps aumentou mais um pouco... Tenho exercitado muito ele secando o cabelo... uasausuhs Bom é isso aii... Vo ali tirar as medidas e ja volto... Mais ja vou dizendo que elas aumentaram... GRAÇAS A DEUS não perdi nd... Notei apenas a pança mais inchadinha... :S
Galactus Postado Novembro 1, 2012 às 11:58 Postado Novembro 1, 2012 às 11:58 q raiva...aqui no trab nao abre as fotos..
SpyThieF Postado Novembro 1, 2012 às 14:13 Postado Novembro 1, 2012 às 14:13 q raiva...aqui no trab nao abre as fotos.. meu amigo, so lamento por vc. Pq pqp, as fotos tao showwww!!! @karlinha: ae ta demais heim que delicinhaaaa kkkkkk nao to podendo ver essas fotos direito comecei meu ciclo e a testo anda em alta jah kkkkkkkk to malucooo doidao. Aiai.Nao sei se eh teu niver mais vc ta de parabens sua lindaa haha os biceps tao bonito Ae sua linda assinatura ta dando erro
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