[Finalizado Com Fotos] :d 1º Ciclo Para Bulking !

[Karlinhaaa 7]

Bom gente....Chegamos ao final deste ciclo... E conforme prometido, vamos aos resultados...

Medidas começo do ciclo:

Peso 59kg = 65 kg + 6 kg

Bf 20,78 % = 18,52 % - 2. 26 %

Panturrilha 35 cm = 38,5 cm + 3,5 cm

Coxa Baixa (final quadríceps) 45 cm = 49 + 4cm

Coxa Média 48 cm = 53 cm +5 cm

Coxa Alta 57 cm = 63 cm + 6 cm

Cintura 72 cm = 69 cm - 3 cm

Peitoral 82 cm = 81 cm – 1cm

Bíceps 28 cm = 32 cm + 4 cm

Fotos....

Antes eu era assim:

Agora eu estou assim:

Bom gente é isso.... Espero q assim como eu, vcs tenham gostado do resultado final...

Pq eu amei !!! rsrs bjusss...

Editado Outubro 3, 2012 às 10:11 por Karlinhaaa

[MagusGayver 1]

parabéns...

[Karlinhaaa 7]

parabéns...

Obrigadah

[BrunoMutante 0]

AHHHH NAO POSSO VER IMAGENS =[ CHEGA EM CASA EU VEJO PARA MINHA ALEGRIA KKKKK

[Karlinhaaa 7]

AHHHH NAO POSSO VER IMAGENS =[ CHEGA EM CASA EU VEJO PARA MINHA ALEGRIA KKKKK

kkkkk... Eitaaa... rsrs

[gaisler 55]

Resultados espetaculares...muito bom mesmo! parabens!

[VegasHowke 1]

Já parabenizei muitas vezes e merece mais ainda huahahu. 63 de coxa uhuuuuuuuuuuu!!! Tenho que chegar nisso tb

Agora segurar com todas as forças. Quando tiver com o diário mando o link que quero acompanhar pra aprender mais hihihihi. Já to na sofrencia do stando baixando nível no frasco ((

Bjssssss e tá linda!!! Show de quadriceps!!!

[garru14 33]

Karlinha, valeu muito seu ciclo deu uma boa diferença sim é visível, agora foca na tpc certinho, treinos e principalmente na alimentação, vc tb pode comprar um pré treino pra da um gáz, ótimo relato Parabéns!

[Karlinhaaa 7]

Brigado gente.... Vou me esforçar o máximo pra segurar esses ganhos... Houve um imprevisto e vão cortar a net to trabalho... Acho q descobriram q os funcionários estavam acessando muito a net em horário de trabalho, e em casa pra relatar fica meio difícil .. Mais vamos ver até o final da semana se vai dar certo de abrir o diário....

[Leozito 5]

Brigado gente.... Vou me esforçar o máximo pra segurar esses ganhos... Houve um imprevisto e vão cortar a net to trabalho... Acho q descobriram q os funcionários estavam acessando muito a net em horário de trabalho, e em casa pra relatar fica meio difícil .. Mais vamos ver até o final da semana se vai dar certo de abrir o diário....

nossa excelentes ganhos, parabens ficou mais linda do q vc ja é

parabens

bjs leo