Bi angel Postado Agosto 17, 2012 às 13:07 Postado Agosto 17, 2012 às 13:07 seguinte.. só tenho 2 opções de pré treino e pós treino solido, depois de uma whey c/ água no pós. batata inglesa c/ peixe ou macarrão c/ peixe.. minha duvida é, qual seria melhor pra comer no pós e no pré. bgd!
Visitante usuario_deletado123 Postado Agosto 17, 2012 às 13:20 Postado Agosto 17, 2012 às 13:20 Macarrao é mais gostoso. Lookahead reagiu a isso 1
Bi angel Postado Agosto 17, 2012 às 14:25 Autor Postado Agosto 17, 2012 às 14:25 mas então tanto faz?
Krob Postado Agosto 17, 2012 às 14:41 Postado Agosto 17, 2012 às 14:41 tanto faz, ambos sao carboidratos
Bi angel Postado Agosto 17, 2012 às 15:11 Autor Postado Agosto 17, 2012 às 15:11 ah! blz entao.. thanks
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