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Duvidas Sobre Creatina


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Um salve a todos.

Alguém pode me ensinar o caminho das pedras,para importar Creatina Universal por um precinho mais em conta?

Desde já agradeço

Um salve a todos.

Alguém pode me ensinar o caminho das pedras,para importar Creatina Universal por um precinho mais em conta?

Desde já agradeço

Cara , joga no google como importar suplementos na ###### , vitacost , bb.com , etc... vai ter varios foruns explicando. No mais nao tem segredo. Basta voce ter um cartao internacional , fazer a compra pelo site e esperar o suple na sua casa.

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Cara , joga no google como importar suplementos na ###### , vitacost , bb.com , etc... vai ter varios foruns explicando. No mais nao tem segredo. Basta voce ter um cartao internacional , fazer a compra pelo site e esperar o suple na sua casa.

Obrigado pela dica.

Abração a todos.

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  • Supermoderador

sabe me dizer a quantidade exata de cafeina que passa a afetar a creatina?

Segundo uma das unicas pesquisas que mostrou esse efeito, >5mg/kg de massa corporal (e o uso continuo, todo dia tomando doses altas).

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