Tribulus Terrestris + Creatina?

[NegoLoko 0]

Boa Noite, estou chegando agora no forum e gostaria da ajuda de todos para esclarecer essa minha grande duvida. Os beneficios do Tribulus e da Creatina juntos é bom?? treino a aproximadamente 3 meses e nunca tomei nada, tenho 1,74 e 75,5 kg, uma certa saliencia na barriga mas normal!!!! estava pensando em começar com um ciclo de durateston mas creio q ainda eh mto cedo, decidi comprar o TT e ganhei uma creatina veterinaria de um colega.

A intenção é tomar 1 cp de TT antes do treino, 5mg de creatina pos treino e 1 cp de TT antes da janta, esta correto??? Obrigado

[Magro.Boy 10]

cara

horario de tt nao existe que eu saiba eh bom dividir por dia

sobre creatina saturacao ou nao, pesquise existe mt topic

sobre os 2 juntos

gostie do jeito que eu fiz

usei um pouco de tt

parei 3 semanas

comecei a tomar creatina

e dps de 1 semana mandei o resto do tt

da uma acompanhada no meu relato!!

ta na assinatura e tals

e de uma pesquisada e tals!!

pq se nao fica mt topic atoa.

ja existe mt topic sobre os 2 assuntos

[CHACALLL 158]

creatina veterinaria???????vixxxxxxxxx seu rim não é =de um cavalo,

vai forçar ainda+seu rim p/absorve-la...

tribulus dosagem hipertrofia é 1500 mg/dia no minimo...

eu não tomaria creatina veterinaria nem a pau...

acho q não tem problema de mistura creatina humana,ja li pessoas q tomaram

creatina e no2 e usaram tribulus s/problemas...

+oq vc tem q fazer e mandar bastante água...

no minímo 3.5l/dia,pq cada um faz sua função,

cada um vai dar e exigir o necessário,

então p/tds funcionarem bem se hidrate bem...

água só faz mau em exagero pq aí acho q

joga minerais,nutrientes fora e trabalha o rim de+

só tomar minímo de 3.5l/dia e máximo 6l/dia

+q isso se torna exageroooo e desnecessário

[derocis 0]

creatina veterinaria???????vixxxxxxxxx seu rim não é =de um cavalo,

vai forçar ainda+seu rim p/absorve-la...

tribulus dosagem hipertrofia é 1500 mg/dia no minimo...

eu não tomaria creatina veterinaria nem a pau...

acho q não tem problema de mistura creatina humana,ja li pessoas q tomaram

creatina e no2 e usaram tribulus s/problemas...

+oq vc tem q fazer e mandar bastante água...

no minímo 3.5l/dia,pq cada um faz sua função,

cada um vai dar e exigir o necessário,

então p/tds funcionarem bem se hidrate bem...

água só faz mau em exagero pq aí acho q

joga minerais,nutrientes fora e trabalha o rim de+

só tomar minímo de 3.5l/dia e máximo 6l/dia

+q isso se torna exageroooo e desnecessário

[2]

Mandou bem, Chacalll!

Tb sou contra esse papo de tomar creatina de animal (cavalo ou cachorro)! Putz, é um produto sem um controle de qualidade para consumo humano...Um bando de impureza pode tah ali (além do aspecto que o Chacalll falou)...

[Thi@go 0]

Eu to tomando creatina com TT e ta de boa ao contrário do resto da galera gostei mais da creatina no pré treino com malto do que antes q tomava no pós e tribulus eu tomo 3caps de 650mg cada por dia achei q a força aumento bem com o uso de TT.

[Do bem 0]

Algumas das suas observações não estão corretas medicamente falando:

Primeiro: O rim não tem a função de absorver nada, muito menos creatina. Ele tem a função de filtrar nosso sangue.

Segundo: Agua nunca faz mau, mem mesmo em exesso. Apenas vc vai urinar mais e tb não ocasionará a eliminação exessiva de eletrólitos (minerias como vc se referiu);

Terceiro: O rim não tem a função de absorver nem de eliminar nutrientes.

creatina veterinaria???????vixxxxxxxxx seu rim não é =de um cavalo,

vai forçar ainda+seu rim p/absorve-la...

tribulus dosagem hipertrofia é 1500 mg/dia no minimo...

eu não tomaria creatina veterinaria nem a pau...

acho q não tem problema de mistura creatina humana,ja li pessoas q tomaram

creatina e no2 e usaram tribulus s/problemas...

+oq vc tem q fazer e mandar bastante água...

no minímo 3.5l/dia,pq cada um faz sua função,

cada um vai dar e exigir o necessário,

então p/tds funcionarem bem se hidrate bem...

água só faz mau em exagero pq aí acho q

joga minerais,nutrientes fora e trabalha o rim de+

só tomar minímo de 3.5l/dia e máximo 6l/dia

+q isso se torna exageroooo e desnecessário

[Hemogenin 1]

Algumas das suas observações não estão corretas medicamente falando:

Primeiro: O rim não tem a função de absorver nada, muito menos creatina. Ele tem a função de filtrar nosso sangue.

Segundo: Agua nunca faz mau, mem mesmo em exesso. Apenas vc vai urinar mais e tb não ocasionará a eliminação exessiva de eletrólitos (minerias como vc se referiu);

Terceiro: O rim não tem a função de absorver nem de eliminar nutrientes.

em teoria vc ta muito errado cara

Primeiro: O rim nao tem funçao de absorver nada mas tudo que passa na corrente sanguinea passa por ele

sendo assim a creatina que é absorvida pelo organismo vai pra corrente sanguinea e consequentemente passa pelos rins,

A Creatina Veterinaria, correm boatos, que os cristais sao maiores do que a creatina humana forçando os rins a trabalharem mais pra fazer a sua funçao, ou ate nao conseguem fazer sua funçao causando problemas renais.

Segundo: existem RELATOS na medicina, que a AGUA em excesso(Hiper Hidrataçao) pode causar a MORTE.

http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...648&hl=agua

Terceiro: se o rim FILTRA o sangue ele tem a FUNÇAO de "separar" o que é "BOM" e o que é "RUIM", entao ele participa SIM do processo de eliminaçao de QUALQUER SUBSTANCIA no organismo

[Do bem 0]

Sou médico e não um leigo no assunto.

O Rim tem a função de filtrar o sangue.

Se vc não tem insuficiência renal seu rim filtrará e eliminará tudo que não nos é benéfico. Elimina todas as escórias desnecessárias ao nosso organismo. E volta a ressaltar, o rim não absorve nada, apenas elimina, filtarando.

Hiper hidratação só ocorreria se vc for portador de alguma patologia renal.

em teoria vc ta muito errado cara

Primeiro: O rim nao tem funçao de absorver nada mas tudo que passa na corrente sanguinea passa por ele

sendo assim a creatina que é absorvida pelo organismo vai pra corrente sanguinea e consequentemente passa pelos rins,

A Creatina Veterinaria, correm boatos, que os cristais sao maiores do que a creatina humana forçando os rins a trabalharem mais pra fazer a sua funçao, ou ate nao conseguem fazer sua funçao causando problemas renais.

Segundo: existem RELATOS na medicina, que a AGUA em excesso(Hiper Hidrataçao) pode causar a MORTE.

http://www.hipertrofia.org/forum/index.php...648&hl=agua

Terceiro: se o rim FILTRA o sangue ele tem a FUNÇAO de "separar" o que é "BOM" e o que é "RUIM", entao ele participa SIM do processo de eliminaçao de QUALQUER SUBSTANCIA no organismo