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Postado

kkkkk Safadenho!!! kkkk

Uma coisa que eu percebi é que conforme as cargas vão subindo o nosso peso vai acompanhando! Em outra proporção, mas acompanha!

kkkkkkk, ninguem viu esse detalhe...

Quanto a progressão isso comigo demora muito, cada treino eu aumento o peso e o meu não sobe com facilidade, mas quem liga?

a pegada é ser forte, musculoso é consequência

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Postado

carai que susto, tu trocou o nome e eu não achei o tópico de primeira e achei que tinham apagado, mas tamo aqui de novoo haha

kkkkkkkkkk

Bem vindo à Caverna dos Ogros!!! rsrs

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Gde ab, parceiro!

Postado

Boaaaa grande! Voltei a acompanhar, dei um up no pc kkk

Já li todos os posts de onde eu parei kk

Excelente progresso, torço muito por ti. Força!

Opa!! Maravilha, parceiro!

Estamos juntos então!

Gde ab.

Postado

Opa AF desculpe a pergunta caso vc já tenha falado sombre isso, mas meu tempo ta um pouquinho corrido e eu não li tudo, mas quando vc vai começar a relatar o efeito da melantonina ?

Vou sim, Ogrão!

Assim que eu recebe-la, começo o uso e o relato dos efeitos.

Encomendei ontem, então temos que esperar um pouquinho!

Gde ab e bom final de semana!

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