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ótima idéia Brenda e outra: tem horas que tudo desaba de uma vez, mas neste momento vc tem que mostrar a sua força para sair dos escombros (não sei se escreve assim hehehe)

Enquanto você nunca desistir, nunca fracassará. Não importa quanto tempo isso leve.

Hahahaha, valeu pela força Fabricius!

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Eu já parei pra pensar em um significado de malhar, já parei e me perguntei se eu tava disposto a fazer isso todos os dias, sem sair de dieta, me perguntei se isso era a tal felicidade que todos nós almejamos. Sei lá, tem muita gente que malha por estética e não por que realmente é feliz com ela, talvez academia só seja um hábito, ou um costume que depois de ser praticado por muitas vezes, nos só temos dificuldade de deixar pra trás, de nos entregar a ideia de viver sem ela. Talvez a felicidade não seja abrir mão de doces ou pizzas gordurosas , e sim ser feliz com ela, e viver em constante moderação.

já me perguntei isso tudo, por muitas vezes sentar pra ver um filme e poder comer uma laranja , eu penso como eu poderia ser feliz se naquele instante eu pudesse comer o que eu quisesse , e me satisfazer . Mas eu acho que isso só é o meu lado gordo, como eu tinha 135 kg eu sempre fui viciado em doce, e tal, sempre vivo tentando arrumar uma desculpa pra deixar de fazer alguma coisa que eu não gosto , eu sempre me vejo diante dessa questão, e fico sem resposta, prefiro pular, e não responder , me enganar.

Acho que eu preciso ter uma motivação pra malhar, pra continuar sendo saudável, uma coisa que me deixe tão feliz quanto comer doce era pra mim quando eu era gordo, por que , entre felicidade x felicidade, eu fico em dúvida entre constante privação , e estética, ou uma liberdade ( felicidade ) moderada , sem estética.

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Amigo, desânimo todos tem, normalmente é algo passageiro, tal como a tristeza.

No seu caso, pelo que vc relatou, pode, entretanto, ser um princípio de depressão.

Não tenho nem ninguém aqui tem condições de avaliar isso mais a fundo, eu recomendaria vc procurar um profissional da área (psiquiatra) para ele bater um papo contigo, ver que tipo de aflição vc pode estar passando no momento, etc.

Nessas horas é bom tb vc fazer um balanço da sua vida.

Muito desânimo pode significar perda ou falta de objetivos nos quais vc realmente acredita.

Abraço e melhoras.

Postado (editado)

As vezes fica difícil mesmo.. eu por exemplo no momento estou trabalhando, estudando e treinando todos os dias! minha faculdade é cara e meu dinheiro quase que não sobra no fim do mês, ,,, tenho vários colegas que saem bebem muito todos os fins de semana e até durante a semana ,,, os pais bancam tudo, e pra mim não sobra dinheiro nem p/ sair no fds! mais acho que as dificuldades só fazem agente se tornar melhor! o importante é não desistir! esse video é otimo!

flww

Editado por Ale_mg
Postado

As vezes fica difícil mesmo.. eu por exemplo no momento estou trabalhando, estudando e treinando todos os dias! minha faculdade é cara e meu dinheiro quase que não sobra no fim do mês, acho q por que eu não tenho meus pais fica mais difícil de levar,,, tenho vários colegas que saem bebem muito todos os fins de semana e até durante a semana ,,, os pais bancam tudo, tem carro e muito mais! mais acho que as dificuldades só fazem agente se tornar melhor! o importante é não desistir! esse video me motiva muito!

flww

Esquenta não pois estes filhos de papai, são os que mais se fodem futuramente...Já vi muitos assim e quando os pais "bateram as botas" viram com a vida é dura.

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Esquenta não pois estes filhos de papai, são os que mais se fodem futuramente...Já vi muitos assim e quando os pais "bateram as botas" viram com a vida é dura.

[2]

pra quem treina, beber muito no FDS, não ajuda muito.

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[2]

pra quem treina, beber muito no FDS, não ajuda muito.

Idem...Quando alguém chega e diz a mim que todo fds tá em balada, bebendo e tomando droga, fico com poker face...É indiferente.

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gnte desanimar eh normal, o importante é nao deixar o desanimo tomar conta, se ta dificil ir pra academia tenta arrumar um amigo pra ir, colocar uma musica q te anima, tipo eye of the tiger, nao pode desistir tao facil, se vc nao conseguir tente de novo, e de novo e de novo se contunar nao conseguindo nao desista apenas faça de um jeito diferente mas continue tentando...

ter uma pessoa pra apoiar eh mto bom uma pessoa pra confiar pra poder falar "nossa acho q vou desistir...." e a pessoa fala pra vc "tá louco isso é oq vc quer oq vc tem lutado tanto nao pode desistir, bora vou te ajudar", o ideal seria q essa pessoa fosse namorado (a) ou esposo (a) mas quem nao tem, como eu, pode procurar essa ajuda com os amigos ou com o própio pessoal aqui do site ou ate comigo pode me mandar um MP q a gnte conversar d boa, mas desistir JAMÉÉÉ

Vamo q vamo meu povo

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