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Postado (editado)

é meio besteira sim, eu abaixei o colesterol depois que comecei a comer ovos inteiros, eu troquei ideia com um nutrologo da usp e pa

Editado por JMatheus

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Postado

Isso é o reflexo da ignorância espalhada há anos atrás após a edição de estudos ligando o consumo excessivo de ovos a altos níveis de colesterol. Posteriormente, descobriu-se que

os níveis de colesterol no sangue praticamente não são afetados pelo colesterol ingerido na dieta, já que o fígado é quem produz a maioria do colesterol que circula dentro de você, e que ele se adapta às quantidades de colesterol ingerido, diminuindo ou aumentando a produção para manter o equilíbrio.

Conheço vários caras que consomem dúzias de ovos por semana e tem o colesterol nos melhores valores possíveis...

Só vc fazer um exame antes e depois, mostrar pros seus pais e ir conversando com eles, até eles entenderem que você está interessado em manter uma dieta saudável moderna, e que diferentemente deles, vc se atualiza e pesquisa informações atuais sobre saúde e nutrição.

Muito ajuda quem não atrapalha, diga pra eles.

Cara, já até desisti de convencer eles... SÃO TUDO UM BANDO DE SEDENTÁRIO MESMO.. Agora eu só faço a minha parte o jeito é continuar levando pancada até eu arrumar o primeiro emprego.

Como diz o Balboa:

"Ninguem vai bater mais forte do que a vida.

não importa como você vai bater e sim o quanto aguenta apanhar e continuar lutando; o quanto pode suportar e seguir em frente.

é assim que se ganha"

Rocky Balboa

é meio besteira sim, eu abaixei o colesterol depois que comecei a comer ovos inteiros, eu troquei ideia com um nutrologo da usp e pa

Sei como... Vou ver se insiro na minha dieta futuramente... Mas agora ela tá montadinha, tá TOP, se mecher demais estraga kkk..

Postado

minha mae reclama de tudo que faço desdos 5 anos, entao não faz muita diferença, acho que alem da ignorância tem o problema da idade, velhos gostam de reclamar é um prazer/hobby pra eles

Postado

meio em off aqui, esse seu avatar por acaso é da patricia sens? ela namora um conhecido meu o:

--------------

pais encomodando na dieta é normal, só vão parar de enxer o saco quando vc começar a comprar as coisas por conta própria ):

Essa que está agora ou a de antes?

Essa que coloquei hoje é da Nicole Eccel, a que estava antes não sei de quem era não, rs

Mesmo eu comprando minha comida por conta própria, eles me enchem o saco de qualquer jeito :x

Postado (editado)

Essa que está agora ou a de antes?

Essa que coloquei hoje é da Nicole Eccel, a que estava antes não sei de quem era não, rs

Mesmo eu comprando minha comida por conta própria, eles me enchem o saco de qualquer jeito :x

Vissh!! kkkk

Mas mudando de assunto...

Seu shape é parecido com o dessa foto aí? kkkkk Se for, meu Deus do céu...

Editado por Wanderley Mendes
Visitante DESTROY3R
Postado

Essa que está agora ou a de antes?

A de antes. Mas agora confirmei aqui, vi a foto dela no face e era a mesma do seu avatar anterior. Patricia Sens estuda nutrição aqui em blumenau, muito gente fina ela x) tem até um blog

Postado

kkkkkkkkkkkkkkkk po cara, tenho manias estranhas.. tipo, as vezes tenho q comer na rua, ai vamos dizer q eu va no subway.. peço peito de frango com salada.. ai qndo eu sento, descasco uns ovos e ponho dentro da salada.. a galera fca olhando estranho kkkkkkkk

Postado

kkkkkkkkkkkkkkkk po cara, tenho manias estranhas.. tipo, as vezes tenho q comer na rua, ai vamos dizer q eu va no subway.. peço peito de frango com salada.. ai qndo eu sento, descasco uns ovos e ponho dentro da salada.. a galera fca olhando estranho kkkkkkkk

kkkkkkkkkkkkkkkkkk exatamente... me sinto um extraterrestre.

Postado

Vissh!! kkkk

Mas mudando de assunto...

Seu shape é parecido com o dessa foto aí? kkkkk Se for, meu Deus do céu...

hahahaha, quem me dera se fosse... mas logo logo chego lá!

A de antes. Mas agora confirmei aqui, vi a foto dela no face e era a mesma do seu avatar anterior. Patricia Sens estuda nutrição aqui em blumenau, muito gente fina ela x) tem até um blog

É mesmo, que legal... invejinha do shape dela! hehe

Moro bem pertinho de Blumenau (:

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