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Agaboy Relatos ~~ Starting Strength (Pág37) ~ Vegetariano

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Por agaboy
em Diário de Treino

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Artie Coach

Artie   92

Postado
Postado

Isso ai, faz sim! Você e o cclm que me inspiraram a começar nos treinos calistênicos, vai fazer uns 4 meses que tô nessa daqui a pouco. haha

E em relação ao vídeo, pode tirar o "Quase".. Porque tu fez um free handstand sim! Só deu uma equilibrada primeiro.. hahaha

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agaboy
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Já tinha feito com o @cclm, mas era só para subir a barra para o militar mesmo. Então, de vez em quando eu faço alguma coisa, bem de vez em quando mesmo, estou bem preguiçoso ultimamente. Entretanto

agaboy
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Com meu novo treino. Vou diminuir a carga de todos os básicos. =( Mas no que eu bater 3 dígitos, vai ser na pressão mesmo! Em vez de só conseguir pegar esse peso em uma série. Pegar esse peso em t

agaboy
agaboy

Depois do vídeo do caio fiquei tentando gravar o meu. A aposta mudou um pouco: Taí minha tentativa:

will- Cientista

will-   47

Postado
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Muito bom!

handstand freestanding, tu é o cara rs, faz mais vezes mesmo, logo vai fazer umas 10 reps. Vai ser um JOKER da vida kkk.

Continua!

ops: Depois vou ler o resto dos relatos

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