Agaboy Relatos ~~ Starting Strength (Pág37) ~ Vegetariano

[danilorf 2051]

Legal a evolução mesmo, conseguiu manter bem as dobras. Só não entendi uma coisa: você começou o bulk com 71kgs né?

[Izaac Araujo 13]

cara vc faz velho

parece ser surreal

parabens again

a e tbm pelos pistols e terra

vc logo/logo atinge seu objetivos

obs:q necks do caralho e esse mano!!!

[agaboy 655]

Legal a evolução mesmo, conseguiu manter bem as dobras. Só não entendi uma coisa: você começou o bulk com 71kgs né?

Acho que mantive bem as dobras também. Sim, começei o bulk com 71kg.

cara vc faz velho

parece ser surreal

parabens again

a e tbm pelos pistols e terra

vc logo/logo atinge seu objetivos

obs:q necks do caralho e esse mano!!!

Valeu man! Obrigado pelos comentários ae, me dão muito incentivo!

Bem maneiro, grevei um vídeo dessa foto ae. Fiquei 7seg com ele em cima de mim com o peso todo, se quiser posso postar. ;D

E mais uma vez, obrigado! \õ

[Heezy 6]

Caraleo!

Muito bom aga! Parabéns velho, cadê o vídeo ?

Abraços!

[agaboy 655]

Caraleo!

Muito bom aga! Parabéns velho, cadê o vídeo ?

Abraços!

Demorou para upar, mas tae:

http://tinypic.com/player.php?v=2n1704w&s=6

Ignorem a decoração e o final do vídeo. Sugiro parar 4seg antes do fim.

[agaboy 655]

Ah é, esqueci de falar duas coisas. Uma das músicas que estava tocando na academia na terça (30/10/2012):

http://www.youtube.com/watch?v=fNicozfo9f8

A outra coisa, é que a barra quase deslizou para fora do meu braço no zercher. Suado de mais.

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Hoje, 31/10/2012.

Brinquei um pouquinho com umas crianças, putz, nem cheguei correr tanto e já estava bem cansado. Condicionamento beem fraco. =\

Tentei mandar um treino nas paralelas do parquinho, mas, meu pulso não está me aguentando para nada.

Agora de noite, fazendo um treinamento para aumentar meu tempo estático no front lever. ;]

[A.F 70]

KKKK

Vídeo show demais!! Curti muito!

O shape tá maneiro, parceiro!

Tem quanto de altura mesmo?

Gde ab.

[agaboy 655]

KKKK

Vídeo show demais!! Curti muito!

O shape tá maneiro, parceiro!

Tem quanto de altura mesmo?

Gde ab.

Qual dos 2 vídeos? O que eu estou fazendo pistols ou da música?

Tenho 1,73. Valeu pela presença Ogro!

[A.F 70]

Não vi dos pistols! Rolou esse vídeo aqui?? Perdi!!

Eu estava falando do neck bridge!

[agaboy 655]

Não vi dos pistols! Rolou esse vídeo aqui?? Perdi!!

Eu estava falando do neck bridge!

Me confundi!

A pergunta certa seria:

"O que eu estou fazendo neck bridge ou da música?"

Perdão. ;D

Mas já que falei dos pistols, um vídeo simples de mim fazendo poucos pistols:

http://tinypic.com/player.php?v=23syglw&s=6