A Minha Evolução

[targabriel 0]

Aew pessoal...Essa daí é minha evolução...

Editado Novembro 11, 2014 às 01:35 por targabriel

[targabriel 0]

Post para posterior adição... ( continuarei postando minha evolução)

[brunom 2]

kct mano..

vc tava na capa literalmente!

Imagina quem ficou 1 ano sem te ver.. e te viu atualmente.. deveria ter tomado um susto.. !

huahuahua

Evolucao notavel colega.. parabéns..

Porem tem muito a ganhar ainda!

abracos

[Magro.Boy 10]

ganhos mts bons cara

se tem certeza que tem 33 de braço ? pareçe maior!

pq de 26 pra 33

é pouco em um ano

mais o resto está muito bom!

parabens continue

[marcelobra 3]

Acho que seu braco é maior que 33 heim, chuto uns 35..

Se eu chegar em 1 ano assim to feliz, bela evolucao cara!

[targabriel 0]

Valeu pelos comentários galera...

Pow, um pessoal que não me via há muito tempo fica falando que eu tomei bomba...ahsuiehauise

ahh, Essa foto foi tirada depois do exame..um tempo depois...Eu acho que aí eu já devia estar com 34~35.... Deve ser isso...

Abraços.

[LeandroTwin 2091]

PUTA QUE PARIU!!! O ANTEBRAÇO MAIS FINO DO MUNDO!!!

Parabens amigoooo, bons ganhos. 12kgs em 12 meses muito bom!!!

Cresceu com qualidade. Continua assim, da pra pegar muito mais volume ainda hein!

Creatina de novo acho que seria uma boa, mas com whey e malto junto!!!

[Visitante germusculo]

muito bom cara parabens!

quando comecei era igual a voce(soh q mais novo)

ja to fechando 9 meses mais ainda to menor que voce atualmente (inveja =/)

AUHEUHAehueaHUAE

bons ganhos e bons treinos parceiro

[mahal 5]

Sem duvida houve uma evoluçao, mais nessa idade eh normal porque seu corpo deixa de de ser um corpo de "muleque" e passa a ser um corpo de homem..agora continua firme e bota muita massa que ainda ta muito vazio, ta no caminho segue firme.

abraços

[CHACALLL 158]

meu Deus mano se tava raquitico e desnutrido kkkkkkkkk

meu braço friu era maior q sua coxa

e agora meu quente é praticamente sua coxa rsrsrs

se embora dar atenção à isso...

ja teve boa evolução mano,vc é novo tem muito p/crescer

e se dedicar certinho vai longe...

faça dieta forte p/hipertrofia...

toma creatina,whey,dextrose q ja ajuda dar um "up"aí

bons ganhos continue assim