Duvida Com O Jack3D

[CarolBBS 0]

Oi estou com uma duvida tremenda, um rapaz da academia me orientou tom tar o jack em jejum e logo apos ter tomado ele ja comer, posso meamo fazer isso? Treino de manha nao tenho tempo pra esperar 1 h e 30 min pra ir treinar e ir sem me alimentar fico ruim. Obrigada des de já

[ikmenos 39]

Tome o Jack em Jejum, depois de 30 minutos pode comer.

[CarolBBS 0]

Hummm, tomo o jack as 07.00 as 7.30 como e as 7.45 vo pra academia pod ser ?

[ikmenos 39]

Pode, o importante é esse tempo de 30min para seu organismo absorver o Jack e fazer efeito, se você não respeitar esse intervalo, ai os alimentos interferem na absorção.

[CarolBBS 0]

Aaaa entendi, nossa muito obrigada! entao querido ajudou muito mesmo muito grata

[Aless 4675]

Teste um dia assim, mas alguma pessoas tem problemas de comer e treinar direto.

Pode considerar treinar em jejum tambem.

[CarolBBS 0]

sim vou ver se me adapto bem se nao vai ser em enjejum mesmo. bjs

Teste um dia assim, mas alguma pessoas tem problemas de comer e treinar direto.

Pode considerar treinar em jejum tambem.

sim vou ver se me adapto bem se nao vai ser em enjejum mesmo. bjs

[ikmenos 39]

Isso, eu estou usando Oxyelite, então para otimizar o produto eu vou treinar em jejum, e logo depois do treino eu faço o shake. Só tenha em mão algo que você possa mandar caso tenha alguma tontura.

[CarolBBS 0]

Ja tomei oxyelite muito bom passei pela mesma coisa hahaha

[leandrofs 0]

Toma em jejum que o efeito dele vem bem mais rápido, pq seu corpo vai absorver melhor! Deixa pra comer depois do treino, acho que desse jeito fica melhor..