[Relato] Oxyelite Pro + Fotos Semanalmente

[Fat2Fitness 37]

'Não consegui comer mais nada'

@Nihilus, tenta comer alguma coisa, ficar sem comer não vai te ajudar em nada. Boas perdas!

[Nihilus 0]

'Não consegui comer mais nada'

@Nihilus, tenta comer alguma coisa, ficar sem comer não vai te ajudar em nada. Boas perdas!

O problema é que me sinto inchado, vo ver se hoje consigo comer algo depois do whey...

[Patrick Protazio Domingues 0]

Acompanhando

O Oxyelite tira apetite total mesmo, é foda ficar empurrando comida =\

[Fat2Fitness 37]

Mas tem que comer, mesmo sem vontade.

[4NDR5 1]

O problema é que me sinto inchado, vo ver se hoje consigo comer algo depois do whey...

Tenta incluir uma albumina na sua dieta também ja que vc esta sem fome, ao menos vai mandar proteina pra dentro...

[Nihilus 0]

12º e 13º dia de Oxyelite

Não postei esses dias pois não deu tempo, em ambos os dias fiz a mesma coisa, acordei as 6hr, tomei 1cap de oxyelite, e as 6:30hr tomei o café da manhã, tomei outra cap de oxyelite as 12hr e almoçei 12:40, sem nenhum efeito colateral ainda, comendo bastante verduras e legumes e sempre com carne (frango, bife, mignon e etc) as 14:30 tomei outra cap de oxyelite e fui para a escola (de bicicleta) jogar futebol (fiquei das 3hr até as 5:20 jogando) cheguei em casa, tomei o batido de whey com leite, e fui para a escola novamente, no intervalo, ambos os dias comi uma fruta e depois não comi mais nada

no 12º dia eu fiz um caminho diferente na volta para casa e acabei passando em frente da farmacia que pesei semana passada, e decidi pesar novamente e... estou com 101kg, perdi mais 2kg, hoje e amanhã tenho treino de futebol americano, e pesarei amanha, após o treino para ver quanto perdi na semana, e ja postarei foto

[Nihilus 0]

14º dia de Oxyelite

Uma cap as 8hr da manha, uma fruta as 8:30, como tenho treino a tarde inteira, eu almocei mais cedo as 11hr, e tomei 2cap 30min antes do treino, e pqp, que gas, foi treino fisico, suei MUUUITO, e não cansava, machuquei o ombro no treino e saindo de la passei na farmacia pra comprar um remedio e ja aproveitei e pesei estou com 100KG! Falta pouco para sair dos 3digitos, hahaha, hoje a noite eu tiro uma foto e posto aqui para verem a diferença, a unica que eu notei agora foi que meu rosto deu uma afinada e minha canela tambem (haha, pois é, na barriga vi pouca)

[Gustavo.Oggioni 31]

Tem que tentar fazer uma dieta regrada, sem pular refeicoes, poq depois qd para o Oxy, a dieta deve continuar, se nao o peso volta =( facil facil.

ao deixa de comer faca 6-7 reeicoes dia de 200-400kcal cada uma.

Abraco!

[Fat2Fitness 37]

Segue firme! Jaja você abandona esses 3 digitos.

[Nihilus 0]

AI TODAS AS FOTOS

alguem notou alguma diferença?

(terceira semana: http://i48.tinypic.com/16rnee.jpg)

(alias, o certo seria

antes do oxyelite - 12/08/2012

1ª semana - 19/08/2012

2ª semana - 26/08/2012

mas deixa assim mesmo.)