Cyberneticrodrigocrystal 1 Postado Agosto 11, 2012 às 13:56 Postado Agosto 11, 2012 às 13:56 Eu sou um membro novo mas na verdade eu conheço esse site desde 2008 e também já li vários tópicos aqui e de outros sites de musculação e uma coisa que me encomodava é o porquê da maioria dos usuários terem um preconceito muito grande em aumentar a massa muscular do abdomen e os oblíquos.É uma musculatura como qualquer outra e eu acho que se voce quer ficar grande tem que ser grande por inteiro proporcionalmente(eu pelo menos acho ridículo caras com braços/peito/costas enormes a aquela cintura fininha em forma de "V",acho desproporcional). A maioria das pessoas quer ganhar massa muscular no corpo todo menos na cintura,quer ficar gigante no corpo todo mas a cintura tem que ser pequena,porque falam que ia parecer gordo a blábláblá,ora se é pra ficar grande tem que desenvolver tudo e por quê não desenvolver a cintura que é musculo como qualquer outro?Tenho até um vídeo mostrando isso:
clinkz 7 Postado Agosto 11, 2012 às 14:02 Postado Agosto 11, 2012 às 14:02 Se não me engano só da pra ficar com essa "barriga dilatada" se tomar muito GH...sinceramente acho ficar com o abdomen assim é horrivel... shape estilo old school , Arnold , Frank Zane, Mike mentzer, tinham a cintura fina e os shapes eram mtu mais bonitos.
Fat2Fitness 37 Postado Agosto 11, 2012 às 14:03 Postado Agosto 11, 2012 às 14:03 (editado) Cada um com seu cada qual. Editado Agosto 11, 2012 às 14:05 por ThiagoPFT
AmericanHero 259 Postado Agosto 11, 2012 às 14:05 Postado Agosto 11, 2012 às 14:05 porque não fica estético
Rodrigo Souto 338 Postado Agosto 11, 2012 às 14:21 Postado Agosto 11, 2012 às 14:21 Nunca treinei abdômen em quase 2 anos de treinos, nem supra, infra nem nada disso ! Mas a minha cintura não é fina ! Eu acho feio os caras que não treinam pernas, simplesmente ridículo !!
Kurt Cobain 37 Postado Agosto 11, 2012 às 14:55 Postado Agosto 11, 2012 às 14:55 No meu caso minha cintura é fina, mas pela genética msm kk eu treino abd umas 2 vezes por semana.
Heittor Hemétrio Castilhos 27 Postado Agosto 11, 2012 às 15:09 Postado Agosto 11, 2012 às 15:09 Acho que ele n ta falando debariga dilatada e sim abdomen largo.
Cyberneticrodrigocrystal 1 Postado Agosto 11, 2012 às 15:20 Autor Postado Agosto 11, 2012 às 15:20 vc não viu o video que ele postou Qual é o problema do vídeo?É engraçado?
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