Rumo Aos 85Kg [Relatando Com Fotos]

[SpyThieF]

craze eh bagui doidooo kkk

Mais dos pre treinos superconcentrados ate hj o q mais me surpreendeu foi esse q inclusive acabou de chegar aki em casa, ja testei ate a amostra gratis de greenMagnitude (creatina):

só pq esse eh nova formula nao sei como ta, vo manda ele pra dentro hj. Mais Craze eh bom mano, so o sabor q deixa a desejar e muito

[OBSCURED]

rapaziada na fe tomem jack 3d hahahahaha tonei 3 dose to fritadacoooo hahhaha amanha nao vo poder treinar vo viajar amanha a trabalho treinei peito triceps e biceps hahahaha tava muito doido nao conseguia para de .treinar

Seguinte os peso foi assim

Supino com halteres 3 x 12 34 kg deeee booooa

Crucifixo polia 3 x 12 4 placa

Cross over 3 x 12 6 placa

Peck deck 3 x 12 14 placa

Corda polia 3 x 12 9 placa

Francesa uni 3 x 12 14 kg

Triceps supinado polia 3 x 12 5 placa

Barra reta 3 x 12 36kg

Rosca alternada 3 x 12 24kg cada braco

Rosca scoot uni 3 x 12 24 kg

cara 3 dose de jack foi a.melhor coisa q fiz parecia q ia da.um piripake mais nao parava kkkkkkkk muito bom

Colateral: nenhum

Vascularizao: muoooto boa

Forca: bruuuuutaaa muiiiito forte.

Pump: siniiiiistro bateu 41 de.braco contraido

Editado Agosto 28, 2012 às 01:04 por LeoHug

[Fat2Fitness]

@LeoHug

Pelo jeito que você digitou, o efeito ainda não foi embora, hahaha.

Cuidado ai, rs.

[OBSCURED]

@LeoHug

Pelo jeito que você digitou, o efeito ainda não foi embora, hahaha.

Cuidado ai, rs.

verdade.muuuuito to ainda fritando mais valeu a pena amanha to em londrina

[Brunobyof]

Vish o negócio deve ter dado uns efeito tipo cocaína no garoto hauhauauh tá aceleradão.

Mas o importante é o treino bem feito e a saúde né mess?

Pump legal né;

Essa fórmula que v tomou é a nova do jack ou antiga, com DMAA?

[OBSCURED]

A

Vish o negócio deve ter dado uns efeito tipo cocaína no garoto hauhauauh tá aceleradão.

Mas o importante é o treino bem feito e a saúde né mess?

Pump legal né;

Essa fórmula que v tomou é a nova do jack ou antiga, com DMAA?

acho q e a nova do potinho roxo sabe nao sei diferencia nova e veia acho q as velha era a vermlha e a.azul

Coicaina foi poco perto do q senti parecia q tinha tomado bala accho que nem quando tomei fiquei tao estalado quanto com o jack kkkkkkk

[Fat2Fitness]

@LeoHug

Não tem DMAA nesse Jack3d que você está tomando?

[OBSCURED]

@LeoHug

Não tem DMAA nesse Jack3d que você está tomando?

Nao vi nada do tipo escrito no pote pq?

[Fat2Fitness]

@LeoHug

Porque é essa substância que da o ''charme'' do Jack3d e um dos motivos pra vc ficar como ficou nesse treino. Essa susbstância foi proibida e os suplementos que possuiam foram todos reformulados.

[OBSCURED]

@LeoHug

Porque é essa substância que da o ''charme'' do Jack3d e um dos motivos pra vc ficar como ficou nesse treino. Essa susbstância foi proibida e os suplementos que possuiam foram todos reformulados.

hahaha.concerteza foi isso