Jefferson Ferreira Postado Agosto 8, 2012 às 19:46 Postado Agosto 8, 2012 às 19:46 Quero fazer um ciclo, já pesquisei a TPC, mais o ciclo ta me confundindo. Me falaram que era pra fazer desse modo: 4 semanas toda segunda tomar 1 deca e 1 dura? ou 1 deca na segunda e uma dura na quarta.. Mais não estou achando uma informação precisa, por isso me tirem está duvida. Desde já agradeço,
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