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eai galera tudo bom.. ate semana passada eu estava tomando albumina. mas agora quero comecar a tomar caseina

quero saber qual é a melhor para se comprar entre essas 3 ..

dymatize - elite xt

dymatize - elite casein xt

dymatize - casein

se alguem ja tomou ou sabe qual e a melhor e poderia me ajudar nessa duvida.. valeu

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