O Que Eu Tomo Para Secar..

[MatheusJ 28]

Po galere, se o muleque tá postando aqui em suplementação, acho que ele num tá a procura de AEs, né? ._. fica incentivano o clem, EC... sei lá hudsahdusahduadhaudhas

na minha opinião, um Lipo 6X é uma boa idéia, apesar de que não conheco muito bem Hydroxycut para te falar se é melhor que o L6X ou não...

Lembrando que existem alguns remédios de farmácia que desprendem as moléculas de gordura dos músculos e colocam na corrente sanguínea, o que facilita a sua queima, já que estas já estariam prontas para serem queimas quando necessárias, aí eu já não sei o nome nem se é seguro usar com algum outro termogênico que acelere a queima dessas, mas vale a pesquisa!

[manchineangel 0]

Amigo, hydroxycut e o melhor queimador que esta tendo, você esta bem servido, não misture, EC, Clem, pega só o hydroxycut, faz uma caminhada longa tipo umas 3 horas todos os dias, corta carbo apartir das 18:00 e nada de gordura saturada e talz, eu sou muito fã do hydroxycut, de 15% de bf eu fiquei com 3 ajudou demais, o problema e que nesse periodo de cut, você vai perder massa magra e não tem jeito depois você recupera. De preferencia para comidas com muita proteina frango, ricota, pão integral, na verdade foque em tudo que não tem gosto nem um... no inicio e assim mesmo depois você percebe que mesmo não tendo gosto eles ajudam muito no treino.

só ver para vender o hydroxycut, meu olho já te brilha... mandou muito bem na compra

Bons treino e boa sorte

[ferroviaria 0]

hehe.. pois é..

a minha dieta é comer de tudo menos aquilo que toda a gente sabe q faz mal, gorduras saturadas, molhos pizas etc, mas meti hora certa para comer, 7 vezes por dia, de 2 em duas horas e menos quantidade...e a noite so verduras e carne, ou sopa..

ja estou a fazer a uma semana, tinha 85,5kg e passei para 83.3 kg..

portanto perdi 2,3 kg

massa gorda tava com 21.5 e passei par 19.5

perdi mt rapido, vou ter q mudar alguma coisa, quero perder sim mas de maneira mais saudavel, nao quero perder a massa magra..

obrigada pelo conseilho..

bons treinos

Fera essa eu não entendi , se vc perdeu 2 kg em uma semana vc sabe melhor do que eu o que tomar pra secar, pq eu não consigo perder + q 500gr na semana hahahahaha. se acha que está perdendo muito rápido basta reduzir um pouquinho sua dieta hipocalória.

[LeandroTwin 2091]

Olha, daqui uns 3 meses eu vou secar e vou comprar o Ripped Fast. Pelo que eu li ele faz "milagre"