"viva Em Dieta, Viva Melhor" Rodolfo Peres

[Leahpar]

Olá Galera,

Gostaria de saber se alguém aqui tem o Livro do Rodolfo Peres "Viva em dieta, viva melhor" que foi lançado esse mês.

Alguém ai ta lendo, o livro é bom, vale apena comprar? E sobre a linguagem, é bem aplicada para iniciantes e intermediários?

Editado Agosto 7, 2012 às 19:35 por Leahpar

[bodybuildingofheart]

nem sabia desse livro, eu vou em uma palestra dele em setembro, se a palestra for boa, vo compra esse livro ae.

[Leahpar]

Uma fraude...

rsrsrs, Ice admiro seus posts cara, são sempre curto e seco, não to sendo irônico, mas vc é o tipo de cara que joga na lata mesmo como deve ser, de qualquer forma Obrigado, mas gostaria de saber sua opnião de pq ser uma fraude? Vc axa que é mais um livrinho contando história de alimentos só pra "boi dormir" ??? Abraços

[Leahpar]

Concordo, tenho certeza que ele ainda é patrocinado pela probiótica, mas a intenção do livro não é falar sobre suplementos alimentares.

Parte 1 - entendendo o programa alimentar

1 Elaborando um programa alimentar

2 Entendendo os nutrientes

3 Distribuindo os nutrientes

Parte 2 - a suplementação alimentar

4 Suplementação alimentar: uma introdução

5 Os melhores suplementos alimentares

6 Erros comuns no uso de suplementos alimentares

Parte 3 - estratégias nutricionais específicas

7 Mudança da composição corporal

8 Atividades de endurance

9 Lutadores

10 Atletas de esportes coletivos

11 Vegetarianos

12 Da infância à velhice

13 Alimentação em viagens

14 Obesos

Considerações finais

Bibliografia recomendada

Aconselha algum livro bom, que fale sobre montar dietas, alimentações em viagem?

Concordo, tenho certeza que ele ainda é patrocinado pela probiótica, mas a intenção do livro não é falar sobre suplementos alimentares.

Parte 1 - entendendo o programa alimentar

1 Elaborando um programa alimentar

2 Entendendo os nutrientes

3 Distribuindo os nutrientes

Parte 2 - a suplementação alimentar

4 Suplementação alimentar: uma introdução

5 Os melhores suplementos alimentares

6 Erros comuns no uso de suplementos alimentares

Parte 3 - estratégias nutricionais específicas

7 Mudança da composição corporal

8 Atividades de endurance

9 Lutadores

10 Atletas de esportes coletivos

11 Vegetarianos

12 Da infância à velhice

13 Alimentação em viagens

14 Obesos

Considerações finais

Bibliografia recomendada

Aconselha algum livro bom, que fale sobre montar dietas, alimentações em viagem?

[Brunobyof]

Pq citar o próprio post, no próprio post?! huahuhuahaua

[Leahpar]

Pq citar o próprio post, no próprio post?! huahuhuahaua

Fui editar, e acabei editando errado ¬¬ rsrs

Sobre dieta só recomendo o Ney.

Vale a pena...

Tem algum link sobre o ney por aqui, desculpa mas não o conheço rsrs!

[busarello]

Fui editar, e acabei editando errado ¬¬ rsrs

Tem algum link sobre o ney por aqui, desculpa mas não o conheço rsrs!

www.nutricaoavancada.com.br

[Saintgraal]

Um nutricionista patrocinado pela probiótica (pelo menos era na época em que o conheci) e prescreve de 6 a 10 suplementos (todos da probiótica, é claro) a serem tomados diariamente, mas comida que é bom, nada, não pode ser levado a sério.

hahahaha

tem que fazer o "pé de meia" imagina se ele perde o patrocinio?

- patrocinio diz - me venda, você tem a meta de vender X produtos, assim agente te patrocina

- nutricionista - ok

[Leahpar]

www.nutricaoavancada.com.br

http://www.hipertrof...-a-bodybuilder/

Obrigado busarello!

O pior foi gastar mais de R$ 500,00 em suplementos para chegar no final do mês e ver que ganhou apenas UM quilo...

Revoltante.

Gastou 500 reais como? se consultou com o Rodolfo Peres?

[TheyCallMePeter]

nao o conheço, embora ele seja da minha cidade. ate onde sei, esteve impedido de exercer a profissao por determinado periodo, mas isso ocorreu ha certo tempo, coisa de 3 ou talvez 4 anos atras

ps.: faço minhas as palavras contidas no post 8. o ney sabe o que fala e é um cara sensato (qualidade que considero como diferencial)

Editado Agosto 8, 2012 às 20:54 por TheyCallMePeter