Mecanismo De Hipertrofia Na Célula Muscular.

[Brunobyof 330]

Parece muito uma deformação plástica comum por tração, que via muito na graduação, principalmente em ciência dos materiais.

Afinal, o princípio acho que é o mesmo, traciona, deforma, mas o nível de tensão é tal que deforma plasticamente, ou seja, não volta ao normal, mas aí o corpo como não é uma barra de metal simplesmente, atua no sentido de reparar o dano e o resultado é uma fibra maior e mais forte! Lindo

[luizfernnanndo 4]

biutifú

[RodrigoPaz 7]

Olhem essa foto, achei maravilhosa ela:

O interessante é que se vc observar bem, vai ver que tem locais ali que estão bem mais "deformados" q outros. Isso pode ajudar a entender a ideia de que quando você treina dificilmente vai atingir 100% das fibras. (PS.: a foto mostra várias junções actina/miosina, partes minúsculas dentro da miofibrila, e não a miofibrila inteira)

[Brunobyof 330]

Mas com oa natureza é perfeita: "a corda sempre arrebenta do lado mais fraco", então agente hipertrofia as fibras que estavam fracas.

[lourensini 238]

Se tu atinge 100% das fibras tu fica uns 3 meses sem treinar.

No reveillon de de 2011 o meu pai pulou na piscina e bateu a cabeça em baixo (uma piscina de 1,50m de altura, maximo).

Ele foi fazer pontos no hospital e no dia seguinte não aguentava de dor nas costas, mas os exames mostraram que nenhum dano ósseo havia ocorrido. FIcou com essa dor por uns 3 meses no mínimo.

A minha hipótese, já que fisicamente nenhum dano na cervical ocorreu:

A musculatura dele se enrrijeceu com tamanha força e rapidez para que a espinha não fosse esmagada que a quantidade de fíbras necessárias para isso ficou bem próxima das 100%.

Broscience deve ser evitado nesse tópico. Considerem isso mais como uma hipótese grátis.

Voltando ao mecanismo de Hipertrofia, fui em uma palestra/curso com o Brian Cordeiro nesse final de semana, e ele mostrou um estudo dizendo que o uso de Anabolisante reduz a necessidade de proteína da dieta, pois na real, o anabol APRIMORA a capacidade do corpo de reter aminoacidos no musculo. O cara que faz uso poderia reduzir a quantidade de prot na dieta, ao invés de aumentar.

Acho que se encaixa em um tópico novo.

Mas não achei o estudo. Esto aguardando que os slides sejam enviador por e-mail.

[Brunobyof 330]

Mas qual seria o impacto dos anabolizantes na capacidade do corpo de sintetizar proteínas?

Nesse artigo:

http://www.maxcondit...om/page.php?135

O autor menciona que treinos pesados podem aumentar a necessidade de ingestã ode proteína de uma pessoa de 0,8g/kg (recomendaçõa padrão) para até 1,7g/kg.

No entanto, não abordou a questão dos anabolz.

Se alguém tiver algum estudo sobre isso seria bom...

Resumindo, mais testosterona muda o quê em termos de síntese protéica?

[Visitante usuario_excluido22]

Resumindo, mais testosterona muda o quê em termos de síntese protéica?

Mesma coisa. A unica diferença entre um usuário de aa's (esteroides androgênicos anabólicos) e um natural está na quantidade de concentração de testosterona e outras substancias/hormônios/tecidos que são influenciados pela própria testosterona presentes no organismo. Não tem diferença de crescimento muscular, você tem mais testosterona para realizar a síntese proteica = você aumenta seus músculos. Eu teria que assistir essa palestra para ter uma opinião pois isso é algo muuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuuito grande para chegar a conclusão de que você precisa de menos proteína. Tudo depende de qual droga você está usando, o protocolo usado, o nível de condicionamento do atleta (e aqui entra volume muscular, bf, maturidade, enfim) o objetivo do uso do ergogênico. Sem contar o uso de insulina e GH que não são aa's mas também se incluem aqui pelo uso de aminoácidos.

Mesmo assim vou dar minha opinião e acho isso besteira, mesmo que me provem vou continuar a achar besteira. Existem vários protocolos, várias doses, várias necessidades e para provar que proteína é "irrelevante" teria que fazer uma pesquisa em cada protocolo, tanto do mais baixo (200mg de testo) para um mais alto (7g de testo).

[RodrigoPaz 7]

(...)

Voltando ao mecanismo de Hipertrofia, fui em uma palestra/curso com o Brian Cordeiro nesse final de semana, e ele mostrou um estudo dizendo que o uso de Anabolisante reduz a necessidade de proteína da dieta, pois na real, o anabol APRIMORA a capacidade do corpo de reter aminoacidos no musculo. O cara que faz uso poderia reduzir a quantidade de prot na dieta, ao invés de aumentar.

(...)

O ciclo anabólico envolve uma infinidade de moléculas, enzimas, transformações, etc. O Anabolizante pode, dependendo da natureza química, tanto aprimorar as transformações, as enzimas, etc, como aumentar a retenção de aminoácidos. Pode também direcionar para os músculos uma maior quantidade de aminoácidos produzidos. Esse artigo aí deve ser interessante.

[Gustave 48]

Voltando ao mecanismo de Hipertrofia, fui em uma palestra/curso com o Brian Cordeiro nesse final de semana, e ele mostrou um estudo dizendo que o uso de Anabolisante reduz a necessidade de proteína da dieta, pois na real, o anabol APRIMORA a capacidade do corpo de reter aminoacidos no musculo. O cara que faz uso poderia reduzir a quantidade de prot na dieta, ao invés de aumentar.

Acho que se encaixa em um tópico novo.

Mas não achei o estudo. Esto aguardando que os slides sejam enviador por e-mail.

Faz muito sentindo, já que o aumento de sintese proteica causado pelo AE, aumenta o uso de aminoácidos, assim mantendo constantemente um gradiente maior que desloca mais o aminoácido pra área onde essa sintese está aumentada, não necessitando de um consumo maior, talvez fosse interessante uma melhor circulação pra melhorar esse aporte, um trabalho cardiovasular(aeróbio).

[Brunobyof 330]

mas quanto é aumentada a síntese protéica por conta do uso de esteróides?