Quanto De Bf% ?

[Leoo5 85]

Olla Galera Descupa se coloquei no lugar errado

Treino a 10 Meses estou em Bullking queria daki 1 mes entrar em Cutting gostaria de saber quanto de BF% +/- eu tenho pois eu nao tenho adipometro entao quantos de BF% vcs acham que eu tenho ?? VLWS

http://i.imgur.com/Iqk9l.jpg

http://i.imgur.com/v6E4F.jpg

http://i.imgur.com/cM1SZ.jpg

http://i.imgur.com/UWHxb.jpg

http://i.imgur.com/XSLkt.jpg

http://i.imgur.com/SR4Ww.jpg

Editado Agosto 6, 2012 às 17:04 por Leoo5

[Eduardo87 138]

Eae cara, na minha opinião você deve estar com 19% aproximadamente, pois ja tive um shape bem parecido com o teu e nesse tempo eu estava com 19,2% de BF, hoje estou com 15,6%.

Mas claro que a BF depende de outras coisas também, como por exemplo o lugar que a gordura se armazena no corpo... mas acho que fica entre 18% no mínimo e 21% no máximo!

Abraço!

Editado Agosto 6, 2012 às 17:29 por Eduardo87

[lucasfrangao 79]

50%

[lukao1993 1329]

uns 20 e poucos % hein

[goFran 95]

puts, de lado nem da pra ver mta coisa brother... mas de frente... PUTS MEU ! essa localizada ai nos flancos vai ser sinistro de tu tirar mano... chuto tambem uns 19%~20%

[Leoo5 85]

eu to achando que to mesmo entre 18 a 20% ''/

Bem quando entre na cademia pesava 75Kg so de gordura dai em 2 meses fique com 65% bem magrao mesmo dai depois eu comecei a fazer bulking porem nao td certinho a alimentaçao seguindo apenas a base....Atualmente esto com 76-78 Kg por ai ''/ seis acham se eu ficar com 10% de Bf quantos kilos eu irei perder ?? Sera que ganhei so 5Kg de massa magra ?? flws ae

[lucasfrangao 79]

eu acho que é 50% ainda!

[Leoo5 85]

Nas fotos parece mesmo que nao tenho musculo mais eu tenho porem nao muito rsrs...LUSCAFRANGAO Pessoas iguais a vc nao sei pq nascem ''/

[oni543nanog 24]

eu acho que é 50% ainda!

50%onde?c nem deve saber o q é 50% realmente ,o kra como o pessoal disse deve ta na faixa dos 17-22% ,se vc nao pode ajudar ,num vem floodar topicos nao sem noçao

[3X3L3NC14 47]

Uns 18~20% mesmo,tu tem pouca massa muscular,e nenhum contorno dos musculos,se tivesse um contorno nos biceps/triceps pelo menos,daria para chutar uns 16% talvez,oq tu mais tem é gordura localiza na barriga e culotes mesmo.