ikmenos 39 Postado Agosto 8, 2012 às 13:34 Postado Agosto 8, 2012 às 13:34 Whey = Proteína, que é igual a (Frango, carnes, ovos, leite e etc). Uso Whey por ser PRATICO, o resto é MARKETING. (Aos menos experientes, não se iludam com um cara Tricando segurando um Marca de Whey na mão e achar que tomando aquele produto você ficará igual, isso quem faz é você, e não o produto. TREINO + DIETA + DESCANSO)
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