Rodrigo Souto Postado Agosto 4, 2012 às 19:51 Postado Agosto 4, 2012 às 19:51 eu prefiro o estilo mas fitness com um bf razoavelmente baixo 9~8, eu acho legal o estilo powerlifter mas tenho medo de fazer um bulk sujo e acabar engordando demais e n ganhando massa nenhuma t.t Não precisa fazer bulk sujo, apenas coma como um boi, treine como um cavalo e durma como um urso hahahaha
Fat2Fitness Postado Agosto 4, 2012 às 19:59 Postado Agosto 4, 2012 às 19:59 @LucasVieira Porque você não faz um clean bulk? Se achar que ganhou gordura, será mais 'facil' de perder do que se tivesse um bulk sujo.
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