Desafio,pedido De Ajuda,e Experiencia!

[busarello]

Contrate um bom nutricionista e siga a dieta.

Eu perdi pouco mais de 20 quilos em 5 meses só com dieta e academia.

[Leoo5]

Po 250$ na mao hm

Pegue essa grana e va num nutricionista esportivo para ele montar uma Dieta

Treine firme

e nao gaste com suplemento por equanto

em 4Meses nao tem como neh amigo isso leva tempo '';