Diário - Perder Gordura + Definição [ C/ Fotos ]

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Fala marombada...

Treino de peito + triceps....

Foto: http://img221.imageshack.us/img221/8770/20120806212006.jpg

Ab

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Acabei de comprar:

Optimum Nutrition, Instantized BCAA 5000 Powder Unflavored 11.8 oz (336 g)

Optimum Nutrition, Glutamine Powder Unflavored 300 g (10.56 oz)

Optimum Nutrition, ZMA 90 Capsules

[Dotamedes 1]

se você puder ler isso sobre o bcaa

http://www.hipertrofia.org/forum/topic/30296-bcaa-voce-esta-usando-errado-20/page__st__1060

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Fala galera, hoje comecou minha sessao de estetica... comprei la carboxterapia tb, foda tomar as agulhadas...

Bem, desde Seg to comendo bem.... meu peso atual ta 105,800

Minha barriga ta doendo para caralho...

Vou postar a foto la pra Domingo.

Falow

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Fala galera,

Vou começar hoje a sessão de lipo 6!

Chegaram meus produtos essa semana passada!

Oxyeliete, Lipo 6, Whey protein gold standard e VP2!

demorou mais chegou!

Mais tarde posto fotos atuais !

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Peso atual 103,4

Rumo aos 95 kg

A dieta ta foda!!! To sentindo q to perdendo massa magra, mas vamo nessa!

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Foto hoje pela manha...

http://img818.imageshack.us/img818/6119/20120904122001.jpg

E esta foi ontem!

http://img194.imageshack.us/img194/9864/20120903101301a.jpg

Tomei lipo 6 agora, to indo malhar e correr!!!fuii

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Voltando da academia...

http://img152.imageshack.us/img152/254/20120904211047s.jpg

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Fotos de agora!

http://img716.imageshack.us/img716/1867/20120905074619a.jpg

http://img832.imageshack.us/img832/7631/20120905074508.jpg

Indo fazer spinning em jejum (2 cap de lipo 6 pra dentro)

Dieta do cão! Fui

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O spinning doeu na alma...

Depois tomei VP2 com água...

Peso 102,6 kg

Foto:

http://img585.imageshack.us/img585/2236/20120905090937a.jpg

http://img442.imageshack.us/img442/4881/20120905090930.jpg

To pensando em tomar stanazolol

Editado Setembro 5, 2012 às 12:26 por vitorfm