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Postado

Galera, bora tarde...

COntinuooo vivooo aquii... dei uma estagnada, fiquei um pk mais forte mas nda de tao fodaaa... so mais enchadinhuuu nda de maiss...

Estou entrando na 3 semana... ja tomando stano...

Senti uma sensibilidade no mamilo, aumentei pra 20mg de tamox e foi sussa... depois volto a 10mg.

Ontem fiquei o dia inteiro com dor de cabeça, mas monitorando pressao e batimentos cardiacos, tomando muitaaaa agua tipo 4~5 litros dia.

Hoje tenho mais uma aplicação e treino de pernas... a força ta boa, mas não aumento mais nda, peito e talx...

pernas eu tive uma melhora de força absurda, zerei algumas maquinas, leg press com 300~350kg.. estorandoooo... panturilha com 60kg...

Mas apenas estou preocupado, indo para 3 semana ja deveria estar dando efeito ne... talvez maior efeito...

e o stano, começa bombar quando??? Pelo q pesquisei era la pra 4 semana ambas as drogas

Valeu!!!

Postado

Ontem apliquei mais uma... 3°semana oficial espero realmente dar um bum e crescerr mais... pq ate agora ta muito pk... ouvi q o testoland so pega msm na 4 ou 5 semana... mas pensei q o stan fosse mais rapidooo...

Postado

Cara eu to usando a testoland ...

no dia seguinte da aplicação fica um encomodo onde vc aplicou?

abs

Cara, minhas aplicações tão super de boa..., agulha 30x7, faço assepxia do local, aplico devagar, sem dores na hora, dia seguinte quando muito um pouco, muitoooooo pouco msm... algumas vezes fica um encomodo sim, mas varia de corpo para corpo...

Uma dica: Tente treinar o local da aplicação, no dia da aplicação, estou fazendo assim, aplico no gluteo e vou treinar pernas, dia seguinte sem dores nenhuma... Masss comigo, fiz um teste apliquei e não treinei perna, dia seguinte tava uma leve dorzinha.... como e de base oleosa, vc se movimentar e talz, principalmente na região da aplicação, ajuda a dispersar melhor o liquido, entende?

Abraço

Postado

é vou tentar cara ...

mas acho que o meu ta encomodando por causa do volume ... eu jogo na seringa junto com a deca ... ficam 3 ml ... ... hahahaha um saco ... o pior que soh no dia seguinte que encomoda .. ai depois passa hahahaha ...

vou tentar treinar pra dissipar o óleo ...

valeu

Postado

Não sei se tem muitas pessoas acompanhando. por enquanto nenhum coleteral grave.

Minha irritação esta maior, mas controlavel... de boa...

Nada de espinhas alem do normal q eu ja tinha, um pouco, zero dor nas aplicações...

Entrei na 4 semana, agora devo começar a ver os ganhos, confesso q meio desanimado...

Me pesei esses dias estou com 93 Kgs... porem não percebo no corpo aumento muito significativo, mas trombei com uma mina q não via a um mes, ela nossa como você cresceu, oque esta fazendo??? então deve ter dado um efeitinhooo..

Meu peitoral esta maior, pernas tb, braço aparentemente um pouco maior melhor, mais definido.

Parece q dei uma engordada tb... stan achei muitooo fraco... pelo menos ate agora...

administrando dia sim dia não TAMOX, esta dando certo, depois de um periodo meio tensoo. haushaushua

Massss to vivo e bemmm...

Postado

Achei q o Timmming para inicio da TPC ta errada. 10dias depois da ultima aplicaçao é pouco .aplicaçao. O Cipionato é de MV longo entao eu chutaria ai no minimo 21dias pra começar a TPC. 10Dias depois da ultima aplicaçao a testo ainda vai estar bem alta no organismo, a MV dela é aproximadamente 15dias entao acho que tem q dar uma olhada nisso. Achei a dieta fraca tbm mais, e nao sei muito qual o objetivo desse seu ciclo nao ficou claro se é bulk/cutt/clean bulk....

Ese lance ai de drogas para cutt e drogas pra bulk no meu ponto de vista nao tem muito haver. O que manda é a dieta. A dieta vai determinar se o cico é bulk ou cutt as drogas pode dar retençao e algumas serem melhores para cutt para poder notar a diferença na qualidade muscular mais ai é a dieta que vai mandar....

Dica, pesquisa sobre o tempo certo para começar a TPC e sobre a dieta voltada para seu objetivo desse ciclo. Eu nao usaria cipio por apenas 8semanas pelo fato de que ela vai bater firme mesmo la pela 5ª~6ªsemana ai vc ja vai estar acabando o ciclo. Para um ciclo de apenas duas semanas eu iria de Propionato ou Fenil propionato + stano. Seria o ideal! agora que ja começou ja era rsrsrsrs

Postado

Pelo que pesquisei, o Timmming para inicio de TPC e sua MV... andei vendo informações de que entre 10~12 dias você atinge a MV da TESTOLAND (CIPIONATO), vou verificar este ponto melhor, mas imagino q seja isso mesmo.

A dieta esta fraca em que ponto?

06:00 - 2 pãe integrais de castanha + 5 ovos + suco de laranja = 35 gramas de proteina + 15 gramas de carbo

09:00 - 2 bananas

12:00 - 600~700 gramas de comida (2~4 files de frango/carne magra umas 200g do prato - 2~3 colheres de arroz integral - Macarrão sem molho e salada) = 45~55g de proteina + 50g de carbo

14:00 - 2 bananas

17:30 - PRE TREINO - 2 pãe integrais mais copo de leite desnatado 10g de proteina + 15g de carbo

19:00 - POS TREINO - 200~300 gramas de patinho + 5 ovos + Whey Protein - MAOMENO 85g Proteina cada 100g de patinho tem 20g (20 x 2 = 40 mais 6g de de ovos * 5) e ainda tem Whey q da mais umas 30 g de proteina e zero carbo.

22:30 - Whey Protein 30 g de proteina e zero carbo.

Mais ou menos 250g de proteinas dia, quase 3g por KG.

O objetivo do ciclo e crescer, não tão seco, porem com uma qualidade melhor... aumentar medidas...

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