Quais Os Melhores Whey Protein Com Ótimo Custo X Benefício.

[danielnegao 4]

HUSAUHHUASHU bom então eu sou o que ? Como ovo e tomo whey classe média medianamente média ?

suahhahauhsauh tona mesma então growth é uma boa opção, mas monte uma dieta primeiro.

Twinlab.

Tomo whey só 1 scoop no pós-treino, o resto do dia é iogurte, frango, carne, atum, ovos. Mais whey que isso é desperdício de grana, prefiro uma lata de atum, show de bola.

se eu fosse como uma lata de atum todos os dias daria muito mais caro do que 1kg de whey, kkkkkk mas é bom pra caramba.

[ikmenos 39]

Aé, mas tem um mercado que eu consigo por R$ 1,60, ai já compro vários.

[José Carlos (Silveirinha) 29]

Já foi mais que calculado, que o grama de proteina sai mais barato na whey do que na carne e no frango...... mas viver de whey não dá...... tem que diversificar os tipos de proteina, velocidade de absorção, etc.......

pra um shake pós treino, ou para uma ocasião onde exige praticidade, o whey é uma ótima solução.....

o ideal, ser classe média msm, tomar um shake pós treino, com um whey no minimo razoável, na faixa de 22~24g de proteina na dose de 30g..... mas comer tambem, aveia, carne, peixe, frango, leite e derivados, peito de peru entre outras tantas fontes de proteínas que são conhecidas.......

agora quanto á marcas...... realmente é questão de pesquisa, já tem até enquete no fórum...... eu já tomei de vários preços, e não senti muita diferença....... atualmente uso Growth, e to curtindo....... Já tomei Universal (muito boa, mas paguei mais de R$120,00 - coisa que não faço mais).

[TuuhFoster 1]

@Thor92

Po, eu lhe recomendaria o whey da optimum, é um whey de ótima qualidade, porém, o custo dele subiu um pouco..

Mas também existem outras ótimas marcas, como a Growth, e também a Universal. Acho que essas 2 em relação ao CxB seria melhor !

Abraços

[Wellington Machado 4]

Eu não vejo desvantagem em pagar 150 reais em um whey que pra mim dura mais que um mês. De qualquer jeito você gasta dinheiro se quiser manter uma alimentação bacana. Vou de optimum também.

[btarta 0]

Em relação ao Whey da Ethika? alguem sabe se a marca vale a pena. pois acho q é a melhor no custo benefico pois tem 80% de proteina e custa 60,00.

Sim, estou excluindo as wheys em Bulk (growth e afins).

Editado Agosto 2, 2012 às 15:49 por btarta

[Rodrigo Souto 338]

Não gosto da ethika, prefiro a matrix nutrition

[miguelliz 10]

alguém recomenda Radical USA,ta com uma promoção boa 900g mais um pote de creatina 200g no whey a porção de 30 g tem 2g de carbo e 23 g de proteína