Rodrigo Souto 338 Postado Janeiro 14, 2013 às 23:24 Postado Janeiro 14, 2013 às 23:24 Bacana mano, com o bf ma casa de 1 digito? Vc consegue atingir mais em mano.
AnaCarol 118 Postado Janeiro 14, 2013 às 23:27 Postado Janeiro 14, 2013 às 23:27 (editado) Por enquanto não tenho metas para o shape, somente estar com 84kg com o menor BF possível.E este peso é de competição(categoria até 84kg). Fazendo alguns cálculos rápidos acho que dá para atingir essas medidas mais ou menos: Braço 37 Perna 62 Peito 98 Panturrilha 40 Medidas excelentes essas que vc almeja! Vou perguntar uma coisa, me perdoe se é uma pergunta imbecil, ok? rs BF muito baixo não seria desinteressante para powerlifters? Beijos! Editado Janeiro 14, 2013 às 23:27 por AnaCarol
Visitante Postado Janeiro 14, 2013 às 23:33 Postado Janeiro 14, 2013 às 23:33 Medidas excelentes! Vou perguntar uma coisa, me perdoe se é uma pergunta imbecil, ok? rs BF muito baixo não seria desinteressante para powerlifters? Beijos! Depende a categoria de peso. As categorias de peso de 65kg por exemplo, é quase impossível ver um levantador que não tenha o BF de um dígito, na verdade alguns devem ter BF de 5%~6%, BF absurdamente baixos. Enquanto tem as categorias peso-pesado com mais de 120kg, ai o cara nem precisa ligar pra BF, se tiver 20%, não faz mal. Mas o importante pra força, é sua massa muscular pura, a gordura é inútil também, o cara só precisa ter porque com mais gordura, mais músculos... ____ Eu pretendo competir em 83kg(me enganei, não é 84kg) e no futuro, com 93kg.Esses pesos eu consigo manter tranquilamente e não vou gastar tanto dinheiro com comida hehehehe bjs Bacana mano, com o bf ma casa de 1 digito? Vc consegue atingir mais em mano. Acho que dá sim mano hehehe
RenanRFC 96 Postado Janeiro 14, 2013 às 23:54 Postado Janeiro 14, 2013 às 23:54 vai ficar lindão mano
AnaCarol 118 Postado Janeiro 15, 2013 às 00:11 Postado Janeiro 15, 2013 às 00:11 Interessante!! Eu reparo nas mulheres (levantamento olímpico) Em geral elas tendem a ser bem atarracadas. Beijos!
RenanRFC 96 Postado Janeiro 15, 2013 às 00:20 Postado Janeiro 15, 2013 às 00:20 Interessante!! Eu reparo nas mulheres (levantamento olímpico) Em geral elas tendem a ser bem atarracadas. Beijos! Julia Valentin e a Julia Rhodes vieram dar um oi pro shapudo huahuahua
Visitante Postado Janeiro 15, 2013 às 00:22 Postado Janeiro 15, 2013 às 00:22 Sei naum, acho que eu ouviria o que elas têm a me dizer...Eu daria uma chance! abs
AnaCarol 118 Postado Janeiro 15, 2013 às 00:27 Postado Janeiro 15, 2013 às 00:27 Elas também vieram te dar um alô Shapudo! E estão mandando um beijo pro Renan! Ressalto que não as acho feias, de forma alguma. São moças normais (e grandes atletas) Apenas tem um corpo bem atarracado. Mas as loiras aí em cima são lindas realmente. Fiquei mais animada.
RenanRFC 96 Postado Janeiro 15, 2013 às 09:57 Postado Janeiro 15, 2013 às 09:57 Elas também vieram te dar um alô Shapudo! E estão mandando um beijo pro Renan! HUAHAUAUAUAHAUUAAHAU Eu aqui fazendo de tudo para divulgar a beleza desse belo esporte.... Mas concordo com vc Ana...alguns esportes modelam o corpo, tanto masculino quanto feminino, à sua própria maneira......(umas mais agradáveis aos olhos, outras nem tanto)
rafAw 25 Postado Janeiro 15, 2013 às 10:39 Postado Janeiro 15, 2013 às 10:39 Do ponto de vista estetico acho feiao essas atarracadas rs!
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