amandarun 224 Postado Setembro 1, 2012 às 16:02 Autor Postado Setembro 1, 2012 às 16:02 AAAAAAAH, JA IA ESQUECENDO QUERO FILA DE GENTE DANDO PARABENS PRA MINHA MÃE VIU. Dia do professor de educação física
orquidea 9 Postado Setembro 1, 2012 às 16:13 Postado Setembro 1, 2012 às 16:13 parabéns mãe da amandinha transforme sua filha num sucesso das pistass
Fat2Fitness 37 Postado Setembro 1, 2012 às 16:21 Postado Setembro 1, 2012 às 16:21 @amandarun Parabéns pra sua mãe! Bom final de semana, beijos.
AnaCarol 118 Postado Setembro 1, 2012 às 16:29 Postado Setembro 1, 2012 às 16:29 Parabéns pra sua mãe!!!! Profissão maravilhosa, que precisa ser cada vez mais valorizada!!!
jeffersonthiago5 1 Postado Setembro 1, 2012 às 16:54 Postado Setembro 1, 2012 às 16:54 Dando uma passadinha no diário da "Mocinha simpática" Bom Sábado Parabéns para mamãe ~
amandarun 224 Postado Setembro 1, 2012 às 19:03 Autor Postado Setembro 1, 2012 às 19:03 Owwwn gente obrigada por ela ;p Os recados serão transmitidos assim que ela chegar do trabalho hahah Hoje o trino foi bommmm, fiz tudo certinho. Pelo jeito vou ter que aumentar as kcal, porque o metabolismo ta fogo, peso estagnado nos 45... Acho que pelo jeito meu GET agora ta uns 2200 kcal ;p Inventei uma receita, pra quem quiser testar ta ai (ficou bem bom): 3/4 xícara (150ml - 50g) farinha de aveia 3/4 xícara (150ml - 50g) PTS granulada água (não sei direito quanto coloquei, mas foi entre 500 e 600 ml) coloquei tudo num balde (pra nao vazar) e pus no microondas. coloquei no total 8 minutos e fui abrindo pra mexer bem, a cada 2 minutos. fica tipo um mingau com PTS, com canela ficou uma delicia, deve dar certo com aveia em flocos também, em vez da farinha de aveia macros (usei farinha de aveia da marca "dia" e PTS "Arma Zen" (que nome toscoooo): 353kcal, 46g carb, 31g prot, 5g gord sério, eu sei que é estranho, mas eu achei que ficou mt bom kk não sei se vcs vão gostar, pq eu tenho gostos exóticos estranhos, segundo Mimis bjss
Visitante DESTROY3R Postado Setembro 1, 2012 às 19:14 Postado Setembro 1, 2012 às 19:14 Parabéns pra mamaezinha!
amandarun 224 Postado Setembro 1, 2012 às 19:25 Autor Postado Setembro 1, 2012 às 19:25 Parabéns pra mamaezinha! Valeus Des -
Mimis 23 Postado Setembro 1, 2012 às 22:43 Postado Setembro 1, 2012 às 22:43 Mentirosinha... nem vais passar o recado pra ela pq ela nào sabe de muita coisa que eu sei bjo gataaaaaaa te adoro!
amandarun 224 Postado Setembro 1, 2012 às 23:06 Autor Postado Setembro 1, 2012 às 23:06 Mentirosinha... nem vais passar o recado pra ela pq ela nào sabe de muita coisa que eu sei bjo gataaaaaaa te adoro! É, mas eu posso usar pseudonimos hahahah o Thiago da escola, a Orquidea do clube, a Mimi, sabe mãe? hahahah
Posts Recomendados